ARR - hvordan unngå dem, hvordan bli kvitt dem

De fleste arrene som utvikler seg fra mindre og grunne kutt forsvinner sporløst over tid. Men det er også noen som krever behandling. Hva er det avhengig av og hvordan skal man fortsette for å gjøre arrene mindre synlige?

Et arr er et spor av et hudsår. Vi tar ikke hensyn til noen av dem fordi de er små og lite synlige, men det er også arr som ikke bare er et estetisk problem, men også et helseproblem. Arr etter operasjoner er vanligvis minst synlige. Problemer er forårsaket av omfattende arr, unormale - harde, tykkere, til og med utenfor sårområdet. De kan forårsake kontrakturer, smerte og alvorlig kløe. Heldigvis er det forskjellige tiltak og metoder for å behandle denne typen arr - jo raskere du bruker dem, desto mindre synlige vil sårmerkene være.

Les også: Hvordan ta vare på CESSARIAN CUT Wound Care for et brann arr. Måter å behandle brannsår på

Hvordan arr gro

Arrdannelse er en naturlig helingsprosess for kroppen. Bindevev erstatter skadet hud. Sårheling foregår i 4 faser.

• Den inflammatoriske fasen begynner på tidspunktet for skaden. I løpet av 24–48 timer oppstår vevshyperemi og kapillærene er mer gjennomtrengelige. Såret er fylt med en blodpropp, som er en biologisk dressing - det beskytter såret mot dehydrering og patogene mikroorganismer. Fibrin akkumuleres ved kantene på såret, som er et stillas for skorpen som dannes på såret.

• Den begrensede inflammatoriske fasen er der såret renser seg selv. Den mottar matceller (makrofager) som fjerner de døde. Blodkar trenger gjennom såret, som kroppen trenger omtrent 7 dager.

• Healingsfasen er tiden da fibroblaster, dvs. bindevevsceller, produserer intensivt kollagen som støtter arr. Bindevevsceller multipliserer, og det dannes et epitel over dem. Det er en balanse mellom mengden kollagen som produseres av kroppen og mengden som brytes ned og fjernes. Det er verdt å vite at riktig helbredelsesprosess er påvirket av riktig rengjøring og desinfisering av såret. En skikkelig helingsprosess reduserer risikoen for synlig arrdannelse.

• Arremodelleringsfasen varer vanligvis fra flere måneder til og med over et år.

Hva som bestemmer utseendet til arret

Det endelige utseendet på arr avhenger av mange faktorer.

• Viktige er: typen skade (skade, svie, kirurgisk snitt), stedet på kroppen der huden har blitt skadet, og kroppens individuelle egenskaper, dvs. tendensen til såkalt arrdannelse.

• Hvert arr er i begynnelsen mer eller mindre rosa, og blekner med tiden og endelig blir til en perlefarge. Imidlertid får den aldri den naturlige fargen på huden. Dette er fordi det ikke er noe pigment i arrvevet som gir det fargen som er riktig for en gitt person.

• Hud arr er blottet for den såkalte vedlegg, dvs. talgkjertler og hårsekker.

• De minst synlige er vanligvis arr etter operasjoner, dvs. etter å ha kuttet huden med en skalpell, langs rette linjer, ofte i tråd med de naturlige furer eller folder i huden.

• Omfattende arr som kalles fly arr er mer synlige. Overflaten er vanligvis ujevn, huden blir ofte rosa, rød og til og med blåaktig. Dette er vanligvis knuse eller brenne arr. Jo før vi begynner å ta ordentlig vare på arr, jo mindre synlig blir det. Det internasjonale teamet av eksperter på arrbehandling anbefaler Sutricon silikonpuss som førstelinjebehandling.

Arr - Hvordan opprettholde en sårsti

Dette bestemmes av typen arr som dannes på sårstedet.

• Til å begynne med er vanlige arr tykke, harde, blårøde, kløende. De mykner over tid, blir lettere, og kløen avtar.

Hva du skal gjøre: Hvis arret er lite og lite iøynefallende, la det være i fred. De større sårene eller de som er synlige etter at såret er helt lukket, skal dekkes med salve eller gel (f.eks. Alcepalan, Cepan, Dermaliz) og masseres forsiktig i sirkulær bevegelse.

• Hypertrofiske arr dannes når den naturlige helingsprosessen til et sår blir forstyrret. De kan spre seg utover såret og er ofte ufleksible.

Hva du skal gjøre: Beskytt huden mot strekking eller strekking. For at arret ikke blir større, er det verdt å smøre det med løksalve eller dekke det med et spesielt silikonpuss for arr.

• Atrofiske arr dannes etter vannkopper og ungdomsakne. De ligner små hylser. De oppstår når kroppen ikke produserer nok bindevevfibre mens et sår leges.

Hva du skal gjøre: Kviser kan ikke klemmes, og skorper må ikke plukkes av. Du kan bruke sinksalve på flekkene for å eliminere kløe. Hvis det er synlige arr etter kviser, er mikrodermabrasion en god idé.

• Keloider (keloider) dannes etter at såret har grodd. De har form av en bule og er vanligvis større enn området med skadet hud. De er harde, ofte veldig rosa og smertefulle å ta på. De oppstår hos mennesker hvis kropp er utsatt for overdreven kollagenproduksjon.

Hva du skal gjøre: Keloider kan injiseres med steroider (injeksjonen gjøres direkte i arr), behandles med trykk, spesielle silikoneplaster eller fjernes kirurgisk (det er imidlertid en risiko for at kelo dukker opp igjen).

Anbefalt artikkel:

Hvordan øke hastigheten på arrheling?

Utseendet til arr avhenger av vår flid og tiden vi bruker på å ta vare på det. Men kremer og salver er ikke alt.

• Ikke riv av skorper som er dannet mens såret leges - de vil falle av over tid. Å bryte dem av kan føre til hudinfeksjon. Dessuten kan arret se stygt ut.
• Etter bukoperasjon eller keisersnitt, må du sørge for at du opprettholder riktig vekt slik at huden ikke trenger å strekke for mye.
• Hvis skaden oppstod et sted med økt hudspenning (f.eks. I albuen, kneet), må du ikke trene intensivt, ikke knele eller bøye armen for mye, for ikke å få arret til å "forsvinne".
• Beskytt arret mot sollys i minst et år. Ikke gå til solarium. Solstråling stimulerer avsetning av kollagen i arret, noe som kan føre til hyperplasi, kløe, svie og smerte. Et arr utsatt for sollys kan også bli mye mørkere og mer synlig.

månedlig "Zdrowie"