Noen ganger, hos diabetikere, stiger eller faller blodsukkernivået raskt. Hvis glukosekonsentrasjonen er for høy, kalles det hyperglykemi, hvis den er for lav - hypoglykemi. Sukkerpikes - både lavt blodsukker og for mye sukker i blodet er farlige situasjoner for helsen din. Hvordan kan de forhindres?
Sukkerpigger (hypoglykemi eller hyperglykemi) skjer ikke bare for diabetikere, men er spesielt farlige hos diabetikere. Og det er ikke bare en diabetisk koma, men fremfor alt at raskt skiftende blodsukkernivå kan skade små blodkar i forskjellige organer og føre til forverring av arbeidet deres. Det er fortsatt litt sukker i blodet vårt. Ved å teste konsentrasjonen, sjekker vi den såkalte glykemi. Når vi faste, er normalområdet 60-125 mg%.
Hør hva diabetiske pigger er og hvordan du kan motvirke dem. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Les også: Diabetes? Kosttilskudd kan skade deg GLYKEMISK INDEKS: hva er det? Hva er den glykemiske indeksen avhengig av?Hypoglykemi, dvs. for lavt blodsukker
Hypoglykemi kalles hypoglykemi, dvs. for lavt blodsukker. Dette er når blodsukkeret er mindre enn 60 mg%.
Hypoglykemi forekommer oftest når en person med diabetes:
- tar for mye insulin eller et medikament som senker blodsukkeret,
- vil gjøre eventuelle spisefeil, for eksempel hoppe over hovedmåltidet eller plutselig redusere mengden mat,
- begynner å gå ned i vekt raskt,
- vil utføre anstrengende trening og vil ikke ta det med i planleggingen av måltidet og dosen av stoffet.
Hvis blodsukkernivået synker sakte, har vi vanligvis hodepine, vi er slitne, irritable, vi kan ha problemer med konsentrasjon og balanse, tåkesyn, vi kan føle oss svake. Når hypoglykemi oppstår raskt, opplever vi vanligvis muskelskjelv, uro, nervøsitet, rik svetting, svimmelhet, rask hjerterytme og ingen sult. Svært alvorlig hypoglykemi, som ikke reageres raskt, fører ofte til bevisstløshet, kramper og livstruende koma.
Nesten all alvorlig hypoglykemi kan forebygges ved å følge legens råd og unngå situasjoner som kan føre til lavt blodsukker. Nattlig hypoglykemi kan forebygges, for eksempel ved å redusere dosen nattlig insulin eller ved å spise et ekstra måltid ved leggetid som inneholder sakte absorbert protein og karbohydrater (cottage cheese eller mager pølse og brød).
En person med diabetes bør alltid ha et merke (for eksempel et armbånd eller et anheng rundt halsen) med informasjon om at de har diabetes, kan ha hypoglykemi, trenger rask sukkerinjeksjon og akuttmedisinske tjenester. Dette vil tillate deg å komme til unnsetning hvis du for eksempel kollapser på gaten.
Hyperglykemi, som er for mye sukker i blodet
For høyt blodsukker kalles hyperglykemi. Når det overstiger 180 mg%, kan sukker også vises i urinen. En slik høy økning i blodsukker oppstår vanligvis som et resultat av forsømmelse av selvkontroll (f.eks. For lav dose insulin, glemt injeksjon eller ikke tar et oralt medikament), diettfeil (for mye karbohydrat i et måltid), utilstrekkelig fysisk aktivitet på grunn av andre sykdom (f.eks. infeksjon med høy feber) eller bruk av visse medisiner og alkoholmisbruk. Med hyperglykemi føler vi først en veldig sterk tørst mens vi urinerer i store mengder. Vi er slitne, svake og søvnige. Vi mister matlysten og går ned i vekt. Vi kan ha kvalme, oppkast, magesmerter og hodepine, brennende følelse i munnen, rødhet i huden, økt hjertefrekvens. Hyperglykemi er vanligvis forebygges. Du trenger bare å systematisk kontrollere blodsukkeret ditt, ta medisiner og følge anbefalingene fra diabetologen. Helbred alle andre sykdommer.
Rask hjelp i tilfelle lite sukker eller for høyt sukkernivå
- Med hypoglykemi
En person med diabetes bør ha glukagon - et hormon som raskt øker blodsukkernivået. Hvis hun er ved bevissthet, bør hun gi seg selv en injeksjon. Hvis glukagon ikke er tilgjengelig, trenger hun raskt å spise eller drikke noe søtt. På den annen side, når pasienten er bevisstløs og ikke gir seg en injeksjon, bør noen ringe lege og i løpet av denne tiden gjøre en injeksjon - subkutant eller intramuskulært - av glukagon (1-2 mg). - Med hyperglykemi
En person med diabetes bør ta en dose insulin for å normalisere blodsukkeret og drikke vann (ikke noe søtt!). Det må tilkalles en lege for å vurdere om det er fare for keto koma.
månedlig "Zdrowie"
