Jeg er 17 år gammel. For tre år siden dro familien og jeg til Tyskland, jeg ville ikke komme hit og vil fremdeles ikke være her. Begynnelsen er alltid vanskelig, jeg vet, og dette er akklimatisering, og dette er å lære språket osv. I dag har jeg venner, jeg kan snakke tysk og engelsk flytende, jeg klarer meg på en eller annen måte på skolen, men med alle tanker om Polen vil jeg lukke meg i fred og ikke forlate det. Det handler ikke om rasistiske problemer, tvert imot, jeg ble ønsket velkommen hit av mine jevnaldrende, det handler mer om et bånd, jeg kan ikke bo her, jeg føler meg ikke hjemme her, men i bakhodet har jeg tanken på at jeg har en sjanse her til at økonomisk er det mye bedre her (i Polen hadde vi noe å legge i en gryte, men vi levde på et mindre enn gjennomsnittlig nivå). Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. På den ene siden vil jeg gjerne komme tilbake til Polen, og på den andre siden vet jeg at foreldrene mine gjorde for mye for at jeg ba dem om det nå. Hver gang jeg kommer til Polen, det være seg en uke eller en måned, vil jeg alltid gråte. Fra mitt synspunkt er jeg flau, og fra ditt synspunkt kan jeg være en tenåring med en storm av hormoner. Jeg hadde selvmordstanker, ja! Jeg har fortsatt dem, minst noen ganger i måneden, psykisk mislykkes, men jeg er for dum til å gjøre det, og jeg elsker familien min for mye, fordi jeg forestiller meg at de ville lide i årevis og mye mer. Så jeg skriver her og ber om hjelp til Herren, for selv om jeg kan virke ganske kaotisk og rart, stoler jeg på Herren som alle andre (selv om jeg ikke kjenner deg, er vi på Internett, og jeg føler meg rolig og nevner det ikke på stemme, jeg foretrekker å skrive det som tekst). Jeg er redd for å snakke med noen om det, og jeg tviler på at noen prekener vil endre det, jeg er redd for å bare innrømme det høyt og det er det, kanskje jeg er en feig, kanskje du synes det er midlertidig, men det er virkelig ikke en fin følelse når du tenker i ferd med å svelge en håndfull piller og kvitte seg med dette problemet. Jeg vet også at et stort antall mennesker ønsker å få en sjanse fra livet som meg, til å bo i et varmt hus, et sted i Tyskland. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, og det faktum at jeg skriver dette nå og vil glede meg til noen råd er min siste utvei.
Tusen takk for dette rørende brevet. Første inntrykket jeg fikk mens jeg leste det var at du ikke er dum, tvert imot - veldig smart og følsom. Jeg dømmer deg heller ikke som en feig eller en tenåring med en storm av hormoner. Det er virkelig verdt å gå til psykolog, det blir ikke en "preken". Din psykologiske situasjon er veldig komplisert og veldig vanskelig - du trenger rask, profesjonell hjelp. Milde antidepressiva kan være bra for deg - men ingenting du kan få over disk. Jeg mener ekte medisiner. Ikke forsink - depresjon er en veldig alvorlig sykdom.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
