Hypnose hjelper til med å bli kvitt avhengighet, helbreder nevroser og angsttilstander. Det er også den eneste effektive måten å lede pasienter ut av anoreksi og bulimi, samt å eliminere fantomsmerter.
Hypnose er kontroversiell, selv om den lenge har vært brukt til både underholdning og behandling. De gamle grekerne mente at i utkanten av Vesten, hvor solstrålene ikke kan nå, bodde Hypnos - søvnens gud. Soverommet hans var en hule med en ibenholt seng. Han ble sovet av å sove av lyden av glemmen, drømmene drev rundt ham, og engene druknet i tepper av valmuer og urter.
Navnet på søvnens gud ga navnet hypnose. Vi har lenge spurt oss hva som er skjult under dette navnet. Og svaret? Så langt har det ikke vært mulig å formulere det presist, og det ser ikke ut til at det vil skje i overskuelig fremtid. Og selv om den nærmeste sannheten er definisjonen som behandler hypnose som "en drømmelignende tilstand indusert av forslaget der sovens vilje er underlagt sovende vilje", foretrekker vitenskapens lysarmatur å snakke om det som en udefinert tilstand.
Selv med bruk av moderne diagnostiske metoder har det ikke vært mulig å undersøke hvilke prosesser som foregår i hjernen til en hypnotisert person (elektroencefalografregistreringene er de samme som i våken tilstand). Forsøk på å sjekke om det forekommer biokjemiske endringer i pasientens kropp på det tidspunktet, har mislyktes. Det er også forskjellige meninger om en person under hypnose forblir klar over eller er så passiv at hans handlinger kan kontrolleres fritt. Så en ligning med bare de ukjente? Ikke nødvendigvis fordi det er kjent hvordan man kan hypnotisere pasienten, hvem som kan gjøre det og hvorfor, og hvem som kan hypnotiseres.
Hvorfor hypnose, eller rehabilitering i en transe
Det vil ikke være vanskelig for noen som hele tiden driver med hypnose å overbevise den hypnotiserte om at han for eksempel kan se eller føle det som ikke er der, hører noe som ikke blir hørt osv. Men ingen tilregnelig hypnoterapeut skal tillate seg å lage slike vitser med noen pasient. Det er tillatt å bruke hypnose kun til terapeutiske formål.
Det fungerer bra som en metode som støtter tradisjonelle behandlinger. Healmisbrukere - alkoholikere, rusmisbrukere, røykere (60% effektivitet). Opptil 80% av de positive resultatene oppnås ved å begrense nevroser og angst. Hypnoanalyse er også effektiv, dvs. en metode for å lete etter skjulte, uklare motiver for pasientens handlinger, kilder til hemninger eller komplekser, populært i psykoterapi. Det er også faktisk den eneste effektive metoden for å bringe pasienter ut av anoreksi og bulimi, samt eliminere fantomsmerter som dukker opp etter amputasjoner. Hos utvalgte pasienter kan hypnose brukes til å roe ned, lindre smerter eller til og med bedøvelse (når pasienten er allergisk).
ViktigIkke alle er like utsatt for hypnose, selv om en liten andel mennesker ikke blir berørt av det. Følsomhet for hypnose blir vurdert på en 30-punkts skala utviklet av to amerikanske psykiatere, Davis og Husband.
- Motstandsdyktige, som på det meste kan være avslappet, blir vurdert 0-5 grader.
- Det mest ønskelige av terapeutiske årsaker er tilstanden til lys transe (6-11 grader), ledsaget av lett nummenhet i lemmer og ukontrollert øyebevegelse.
- I middels transe (13 - 20 grader) føler ikke en person smerte, han kan føle sin egen kropp på en uvanlig måte (f.eks. Virker det for meg at den er lett, stiv, fleksibel osv.).
- Skalaen fra 21 til 30 grader betyr en veldig dyp transe der virkeligheten oppfattes på en helt uvirkelig måte. Siden en person etter å ha våknet fra de to siste transene ikke husker hva som skjedde med ham, er den terapeutiske nytten av en slik dyp hypnose dårlig.
Trenger jeg en glasskule for hypnose?
Det er tre måter å hypnotisere pasienten på. Den første (verbale) er at legen eller terapeuten gir verbale forslag om helse eller velvære til pasienten i en tilstand av dyp avslapning (Alpha-tilstand). Det er da lett å overbevise en narkoman om å gi opp skadelig avhengighet. Ved å bruke den andre teknikken, den såkalte Fiksativ hypnoterapeut fokuserer pasientens oppmerksomhet på en bevegelig, rytmisk bevegelig gjenstand, for eksempel en roterende lampe, en stadig roterende plate, en bevegelig pendel eller en ball.
For å bruke den tredje (fascinerende) metoden er terapeutens magnetiske-hypnotiske egenskaper over gjennomsnittet nødvendige. Det er ikke sant at han må ha store, svulmende, svarte øyne, men styrken i deres uttrykk er viktig. Denne teknikken krever ikke bare øyekontakt med personen som blir handlet på, men også en sterk konsentrasjon av hypnoterapeuten på pasientens panne (spesielt hans frontallober), der terapeutisk energioverføring finner sted. De to første teknikkene kan læres av noen, men uten medfødte predisposisjoner vil ingen være i stand til å mestre den fascinerende teknikken.
Hvem er hypnose for?
Ikke alle kan gjennomgå hypnoterapi. Pasientenes tilstand er en begrensning - den må ikke brukes hos kvinner i første trimester av svangerskapet. Morens følelser kan påvirke barnets utviklende nervesystem for mye, og til og med i ekstreme tilfeller bidra til utviklingsdefekter.
Det er ekskludert hos barn under 14 år. Vitenskapen har bevist at subkortikale sentre og hjernelapper aktivert i en så liten person (og dette foregår i hypnose) kan true med uforutsigbare personlighetsendringer. Så det kan hende at et helt gjennomsnittsbarn plutselig våkner med noe dypt sovende geni, men det kan også skje at uventet, patologiske karaktertrekk, som tidligere ikke var merkbare, vil dukke opp.
Hypnose må ikke utføres hos psykisk syke og deprimerte, med epilepsi. Det er også tilrådelig å bruke det til blinde mennesker, fordi det forstyrrer deres "indre syn" og kan føre til ubehagelige hallusinasjoner.
Det er også et faktum at enhver hypnoseprosedyre er en kilde til veldig sterke følelser, og det er umulig å forutsi hvilke reaksjoner den vil utløse. Av denne grunn er det viktig å følge noen få sikkerhetsregler.
- Hypnose skal ikke håndteres av tilfeldige mennesker - hvis du bryr deg om helsen din, velg sertifiserte terapeuter, leger, psykologer som ser dem i medisinske fasiliteter, ikke på mistenkelige kontorer. Husk at uprofesjonell eksperimentering med hypnose kan ende dårlig.
- Økter kan være veldig farlige, hvor hypnotisøren, som husker offerets minne til førfødselsperioden, prøver å oppdage sine tidligere inkarnasjoner, samt forskjellige typer kurs organisert for å gjøre deltakerne oppmerksomme på kraften til mulighetene som er skjult i deres sinn.
