Massasje går ikke ned i vekt, men det er et uunnværlig middel for å bidra til å forme eller opprettholde en slank figur under eller etter en slankebehandling.
I manuell terapi, som er ment å forbedre figuren, utføres en full eller delvis massasje av "problematiske områder", for eksempel av lår og rumpe.
Det er tre typer slik massasje:
- slankemassasje rettet mot å redusere kroppsfett
- modelleringsmassasje - forbedrer figurens form i magen, baken og lårene
- anti-cellulittmassasje - forbedrer utseendet på hudlag som er dekket med cellulitt.
Når du går ned i vekt, er rollen som massasje indirekte
Et positivt resultat oppnås ved å påvirke vann- og elektrolyttbalansen, forbedre blodsirkulasjonen, oksygenere og fjerne giftstoffer fra masserte områder.
Det er ingen spesiell type massasje hvis eneste oppgave er å forbedre figuren. For dette formålet brukes forskjellige teknikker for klassisk massasje og andre typer spesialiserte massasjer, utført manuelt og ved hjelp av instrumenter. Den typen estetiske problemer som blir taklet er viktig.
Hvordan modelleres kroppen med massasje?
- Massasjen har en positiv effekt på reduksjonen av fettvev, klumper og fettavleiringer. Spesiell oppmerksomhet rettes mot områder i fare eller underlagt opphopning av fettvev og tilstedeværelse av cellulitt. Bevegelser under slik massasje bør utføres ganske sterkt og rytmisk for å mobilisere dypere fettvev.
- Ved mekanisk stimulering av bindevev. Massasje har en positiv effekt på egenskapene til fibrene som er ansvarlige for hudspenning (elastin og kollagen). Forbedringen i hudfasthet oppnådd på denne måten er av særlig betydning hos personer som gjennomgår fettsuging eller intensivt slanking, og som har et overskudd av løst hudvev.
- Lymfedrenering som letter sirkulasjonen av lymfene og reduserer hevelse.
- Forbedre blodtilførselen til hud, subkutant vev og muskler. Sirkulasjonsmobilisering resulterer i bedre ernæring og oksygenering av de masserte strukturene og raskere fjerning av giftige stoffer. Bedre ernæring har også en positiv effekt på hudtonen.
- En gunstig endring i kroppsvolum forårsaket av reduksjon av fettlaget og forsvinning av ødem.
- Redusere den såkalte appelsinskall, karakteristisk for cellulitt. Som et resultat av utjevning av ujevnt akkumulerte fettvev og hevelse, blir huden glattere.
