Mage nevrose kan gjøre livet ditt sykt. Før et viktig møte eller en eksamen, gjør magen vondt. Noen ganger kan du ikke forlate badet fordi du er redd for forlegenhet. Du tar pillene, men det hjelper ikke. Hva er årsakene og andre symptomer på gastrisk neurose? Hvordan blir hun behandlet?
Mage-neurose er en dagligdags betegnelse på fordøyelsesplager som mennesker med nervøs disposisjon klager over, og som impulsivt reagerer på problemer eller nye utfordringer. Dette er en av de typene vegetative nevroser som skyldes mentale problemer, men manifesterer seg gjennom fysiske plager.
Symptomene på gastrisk nevrose er ganske karakteristiske og veldig ubehagelige.
Innholdsfortegnelse:
- Symptomer på gastrisk nevrose
- Årsakene til gastrisk nevrose
- Beroligende midler og gastrisk nevrose
- Kosthold og gastrisk nevrose
Symptomer på gastrisk nevrose
Hver nevrose er en funksjonell lidelse og er preget av en følelse av frykt for en bestemt hendelse, for eksempel en eksamen eller en jobbendring. Det kan ledsages av:
- magesmerter,
- kvalme,
- raping,
- kvelning i halsen.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Årsakene til gastrisk nevrose
Det er verdt å starte med å analysere din egen holdning til livet og kravene du stiller deg selv. Det er også besøk hos legen. Det er fordi andre, organiske årsaker til disse plagene bør utelukkes.
Hvis du, etter å ha gjort grunnleggende undersøkelser og snakket ærlig med legen din, tror at nervene dine er skyld, må de tas vare på.
Les også: Angstneurose: Symptomer og behandling av angstneurose Obsesjon Neurose: Symptomer og behandling av SOS mot mage, hjemmemedisiner for magesmerter. Hvordan kurere plager ...Beroligende midler og gastrisk nevrose
Frykt for å miste jobben eller ha en vanskelig eksamen er naturlig. Det betyr imidlertid ikke at det må dominere livet ditt. Det er lurt å snakke med legen din om å velge noen milde beroligende midler.
Til å begynne med, urtetabletter eller sirup. Store effekter kan oppnås ved å bruke avslapningsteknikker, yoga anbefales på det sterkeste. Du må også lære å bruke fritiden din.
Det kan ikke bare brukes til å kompensere for etterslep i hjemmet og arbeidet. En uthvilt og avslappet person fungerer rett og slett bedre. Og fordøyelsessystemet hans er lettere å fordøye.
Kosthold og gastrisk nevrose
Når du går gjennom en vanskelig periode, er det verdt å bytte til et lett kosthold en stund. Ikke spis for mye og begrens mengden sterk te og kaffe. Dette vil gjøre magen roligere og lett takle hverdagens oppgaver.
Advarsel! Bananer beskytter magen mot skadelige effekter av fordøyelsessaft fordi de inneholder stoffer som stimulerer veksten av slimhinneceller. Takket være dette blir den sterkere og blir ikke skadet så lett.
Anbefalt artikkel:
Nevrose hos barn - symptomer, årsaker, behandling av angstlidelsermånedlig "Zdrowie"
