Følelsesmessige problemer knyttet til graviditet

Hallo! Jeg er 30 år, 5 år etter ekteskap og er for tiden 4 uker gravid. Da jeg møtte min nåværende mann, gjorde jeg det klart at jeg ikke har tenkt å få barn. Mannen var enig i dette. Innen. I tre år hadde han insistert på å få et barn. Da jeg sa at han kjente min mening om dette emnet, sa han at han trodde jeg tullet. Du tuller egentlig ikke med en slik sak. Situasjonen ble nervøs, krangler, nesten avskjed, irettesettelse. I tillegg press og press fra venner og familie. Alle jeg har fortalt om at de ikke vil ha barn sa at jeg ikke vet hva jeg sier, at jeg bare tror at jeg vil ombestemme meg når jeg bestemmer meg. Og så alle presset, foreldrene mine, svigermor, svigerinne, min beste venn, at jeg måtte bestemme meg fordi jeg ville være alene i alderdommen, at et barn var meningen med livet, at alle ville hjelpe meg. Og det skjedde. Jeg var lei av dette. Jeg ble bevisst gravid slik at alle kunne la meg være i fred. Jeg tenkte også at kanskje jeg faktisk ville bli vant til det. Dessverre er det et mareritt. Jeg kan ikke takle meg selv. Jeg kan ikke bli vant til denne tanken, kan ikke sove, kan ikke fokusere på noe. Jeg føler meg ekkelt, og ved ordene "du får se hvor fantastisk det vil være" blir jeg sint. Jeg har kranglet med alle. Jeg er plaget og redd for at jeg ikke vil kunne akseptere dette barnet og at jeg vil avvise det.

Du sier ingenting om årsakene til at du ikke vil og ikke vil få barn så mye. Jeg tror dette er et grunnleggende og essensielt spørsmål. Derfor er det vanskelig for meg å si om din følelsesmessige tilstand vil endre seg eller ikke. Selv om du hadde veldig gode grunner, satte du trygghet over dem, og jeg vet ikke helt hvorfor du gjorde det. Du glemte bare at det er flere liv involvert enn bare dine. Dette er en veldig alvorlig sak. Nå er årsakene bare viktige fordi du bør håndtere dem så snart som mulig. Gjerne med en god psykolog som vil hjelpe deg raskt (ikke år fordi det ikke er tid til det!) For å forklare dem og finne måter å håndtere dem på. Du ser ut til å være sta, men sannsynligvis ikke så sta som du har tatt beslutningen om å bli gravid. Du ville ikke ha henne, så ditt velvære er forferdelig. Det er som begrunnelsen for dine tidligere innvendinger. Hvis du holder deg til denne holdningen hele tiden, blir det kanskje ikke bedre. Nå avhenger mye av beslutningene dine - enten vil du ta det hele med all kjærlighet og ansvar, eller så vil du være rundt (og et helt uskyldig barn) som viser at de tok feil, og at du "ikke er egnet for det". Nå er det for sent å overveie og unødvendig filosofere. Enten godtar du faktum og prøver å være en god mor til tross for alt, eller i grunnene til at du gjør deg selv, barnet eller mannen ulykkelig. Jeg vet ikke om det er verdt det. Du må ta avgjørelsen for deg selv. Mange kan hjelpe deg med dette, men avgjørelsen er din.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Han er klinisk helsepsykolog.

Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.

Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.