Ereksjonsproblemer - årsaker til ereksjonsproblemer

Statistikk sier at ereksjonsproblemer oppstår hver femte samleie. Så en gang i livet svikter hver fyr i sengen - penis klarer ikke å stige. Hvor kommer erektil dysfunksjon fra, og hva kan man gjøre med det?

Når det oppstår ereksjonsproblemer, blir mannen først overrasket, så flau, til slutt rasende.Og enten kaster hun seg inn i livets virvelvind og bytter partner som hansker for å bevise for seg selv at "han kan", at det var hennes feil, eller tvert imot - han anser seg ferdig og unngår sex som ild. I mellomtiden kan begge bli hjulpet. Årsaken til mangelen på ereksjon hos en 20-åring er imidlertid en annen enn hos en 60-åring.

Hør hva som forårsaker ereksjonsproblemer, og hvordan du kan motvirke dem. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video

Ereksjonsproblemer er ikke synd

Det må være en stimulans for at en ereksjon skal skje. Dette kan være sanseopplevelser (taktil, auditiv, visuell), bilder av erotisk innhold eller bevissthet om den kommende tilnærmingen. En ereksjon oppstår når ereksjonssenteret i ryggmargen stimuleres, arteriene utvides og de cavernøse kroppene i penis fylles med blod.

Erektil dysfunksjon er manglende evne til å få full ereksjon eller holde den lenge nok til at samleie finner sted. Hvis dette er en engangssituasjon, ikke bekymre deg. Det virkelige problemet dukker opp når en mann "ikke kan" i 75 prosent. forsøk (dvs. 7 ganger av 10) og det tar lang tid.

Les også: Ejakulasjon - hvordan sæd utløser?

Det anslås at rundt 150 millioner menn over hele verden lider av erektil dysfunksjon. I Polen når dette tallet 1,5 millioner. Halvparten av dem ville ikke gå til legen "for ingenting i verden", og funksjonshemming avsløres i forbindelse med andre sykdommer. I mellomtiden er leger av den oppfatning at en myk penis alltid vil si noe viktig til eieren. Fordi ingenting skjer uten grunn.

Når Piotrek (20) har ereksjonsproblemer

Hvorfor skjer dette?

Den vanligste årsaken til ereksjonsproblemer hos en 20 år gammel mann er stress. Når han har samleie for første gang, eller med en ny partner, er spenningen og angsten som oppstår så sterk at den får ham til å miste ereksjonen. Problemer kan også være et resultat av røyking (en pakke om dagen forårsaker ereksjonsproblemer hos 85% av mennene), drikker alkohol, tar steroider og anabole stoffer.

I noen tilfeller kan manglende evne til å opprettholde ereksjon skyldes en vedvarende stimulans som mannen har blitt vant til onani eller avhengighet av pornografi.

Les også:

Hvordan gjenkjenne pornoavhengighet?

Avhengighet til onani - symptomer, effekter, TEST

Hva å gjøre?

Hvis en ung mann har nattlig ereksjon og under onani, og problemet bare dukker opp under samleie, er forstyrrelsene sannsynligvis nevrotiske. I dette tilfellet må han enten håndtere den mentale blokken selv (selvfølgelig skal partneren hans støtte ham i dette), eller han bør søke hjelp fra en sexolog. Samleiet skal foregå uten rush og press om at det "må komme ut". Det er nyttig å begrense antall røykte sigaretter og antall øl som forbrukes.

Se også: Psykogen impotens - årsaker og behandling

Les også: Måter å forstørre penis Ereksjonsring - hvordan fungerer den og hvordan bruker du den? Hvordan fungerer VIAGRA? Vi avslører nøyaktig hvordan Viagra fungerer

Når Piotr (30-40 år) har ereksjonsproblemer

Hvorfor skjer dette?

En mann i trettiårene er vanligvis nervøs, fysisk og psykisk utmattet. Han er ofte overvektig. Trøbbel på jobben - dårlig humør påvirker umiddelbart sexlivet ditt.

Hva å gjøre?

Når han ikke kan elske men våkner med en ereksjon om morgenen, er problemet i psyken. Her vil fred og tid hjelpe. Det er verdt å gi en mann en god hvile, ikke å tvinge ham til å ha sex. En kvinne kan forsikre sin partner om at bare nærhet, gjensidig onani eller oralsex kan gi henne tilfredshet (hvis hun virkelig tror det), og at de fleste kvinner ser maskulinitet ikke i en ereksjon på kommando, men i styrke, ømhet og konsistens.

Les også: Oral Sex - Techniques and Tips

Det kan også være at mannens problem er mangelen på ... sunn egoisme. Overfokusering på partnerens glede kan ha en veldig dårlig effekt på seksuell aktivitet. Det er verdt å gjøre en avtale, for eksempel slik at partneren din ikke venter på at en kvinne får orgasme.

Viktig

Fem emosjonelle grunner som ofte kan bidra til mangel på ereksjon:

• mislykket forhold,
• skilsmisse eller separasjon,
• partnerens død,
• et problem med arbeid,
• tap av din eller din partners helse.

Når Mr. Piotr (50) har ereksjonsproblemer

Hvorfor skjer dette?

Med alderen reduseres utskillelsen av testosteron, som er ansvarlig for seksuell lyst og kondisjon. Det er sykdommer som sterkt svekker libido: sirkulasjonsforstyrrelser, sykdommer i urinsystemet, prostata sykdommer, diabetes, sykdommer i nyrene, leveren, skjoldbruskkjertelen, mange nevrologiske sykdommer, som Parkinsons sykdom, multippel sklerose, tilstander etter hjerneslag, ryggradssykdommer, psykiske lidelser . Mannen tar ofte medisiner.

Hva å gjøre?

Hvis impotensen ikke er forårsaket av psykologiske faktorer, er det nødvendig å besøke lege - urolog, internist, endokrinolog, sexolog eller til og med en allmennlege. Under det første besøket gjennomfører legen et intervju (spør om forstyrrelsens art, tidspunktet for utseendet, frekvensen). Vurderer generell helse, kjønnsorganer og sekundære seksuelle egenskaper (kjønnshår, ansiktshår). Han undersøker rektal prostatakjertel (med en finger gjennom endetarmen), sjekker pulsen, måler trykket. Han bestiller ytterligere tester: urinmorfologi og generell undersøkelse, faste sukker (glukose), testosteronnivå og fettprofil.

Kryss av:

Hva skal jeg gjøre hvis ereksjonen forsvinner under samleie?

For tidlig utløsning - årsaker, behandling, trening

Dette er vanligvis nok til å finne ut årsaken til lidelsen. Noen ganger vil legen overvåke nattlig peniseksjon (når han mistenker en psykisk lidelse). For å få et fullstendig bilde av anatomien til alle deler av penis, kan legen din henvise deg til ultralyd. Hvis svakhet skyldes medisiner som hypertensjon, diuretika, antidepressiva, beroligende midler (og de er ansvarlige for nesten 25% av tilfellene av erektil dysfunksjon!), Bedres situasjonen etter endring av dem.

Gjør det nødvendigvis

Advarsel!

Seksuell aktivitet bidrar til å forhindre erektil dysfunksjon. Hyppige ereksjoner stimulerer penis og har en gunstig effekt på peniskarene. Opphør av samleie i lang tid kompliserer senere aktivitet.

Huske!

Seksuell tilstand favoriseres av en vanlig livsstil, sunn mat (lite fett og sukker) og trening. Eksperter anbefaler trening: når du urinerer, stopp eller senk vannlating en stund (til slutt i omtrent 10 sekunder) ved å spenne musklene i bekkenet og baken. Dette må gjentas minst 5 ganger.

Legemidler mot ereksjonsproblemer

Hvis organiske faktorer (som sykdommer som hjerte- og karsykdommer) er årsaken til problemer med å få ereksjon, kan piller som øker blodtilførselen til penis hjelpe. Ideelt sett bør de inneholde sildenafil - et stoff med vitenskapelig bevist effekt. Inntil nylig var det en ingrediens som bare fantes i Viagra, men nå kan du også finne den i reseptfrie ereksjonspiller.

Les mer:

Sildenafil - handling og bivirkninger

POTENSIELLE TABLETTER - handling, effektivitet, bivirkninger

Styrke diett - hva skal jeg spise for å styrke en ereksjon?

Det bør imidlertid bemerkes at hvis årsaken til erektil dysfunksjon ligger i psyken - vil ikke noe medikament hjelpe, fordi det ikke er en forstyrret funksjon av sirkulasjonssystemet, men en mental blokk som er å klandre.

Her er noen eksempler på ereksjonsmidler tilgjengelig på apotek og over disk:

Medisin på resept:

• Viagra - det første og mest berømte stoffet mot erektil dysfunksjon. Det forårsaker strøm av blod til de hule kroppene i penis. Det bør tas "på forespørsel" (det vil si før det planlagte samleiet), nesten en time i forveien. Det fungerer ca 4 timer. Merk: Alkohol og fettete måltider kan redusere effekten.
  Bivirkninger: ansiktsspyling
  Kontraindikasjoner: hjerte- og karsykdommer og leversykdommer
• Cialis: Handlingen starter etter 40 minutter og varer i minst 24 timer (opptil 36 timer). Effektiviteten reduseres ikke av alkohol.
  Bivirkninger: korsryggsmerter
• Levitra - effekten er synlig etter 15 minutter. Fungerer opptil 12 timer. Merk: Alkohol og fettete måltider kan redusere effekten

Over disken:

• Penigra - inneholder planteekstrakter og sinkmonometionin. Øker sexlysten
• Permen - et kosttilskudd som inneholder en blanding av urter som skal påvirke styrken positivt
• Promen - styrker, regenererer, har en positiv effekt på fruktbarheten
• Cefadisiac - homøopatisk medisin (dråper eller tabletter). Det forbedrer blodtilførselen til kjønnsorganene, stimulerer nervebuntene som er ansvarlige for ereksjonen
• Ceedra - et naturlig ekstrakt av urter som brukes i kinesisk medisin
• Libidoforte - urtemedisin. Det fungerer opptil 48 timer etter at du har tatt det

Anbefalt artikkel:

Kegel øvelser for menn for å forbedre ereksjonen