Jeg er 20 år og har problemer med en egoistisk far. I mange år har hun hele tiden smertet meg og moren min. Jeg har to søstre til som allerede har sine egne familier og ikke bor hos oss. Stadige klager, uberettigede hentydninger, fornærmelser, banning og ydmykelse. Da jeg var barn, pleide faren min å slå moren min. Vi flyttet ut, men etter en stund kom faren min tilbake og ba om tilgivelse. Mor bukket under, vi dro hjem. Det var greit en stund, men etter noen år begynte faren min å misbruke oss mentalt. For ham er alt vi gjør galt, bare han har rett til å kreve, vi har ikke stemmerett. Nylig ropte han (som rørte meg mye og som jeg aldri vil glemme) om at han har nok barn og hvorfor han trenger barnebarn når han har sine egne saker. Det er stadige krangler hjemme, klagene hans kan ikke høres på. Trygghet er bare når du ikke er hjemme.Kanskje jeg ikke burde si det, men jeg skulle ønske det ville forsvinne fra livene våre. Jeg vil gjerne være fri fra denne mannen, men jeg har ikke en slik mulighet, og selv om jeg hadde et sted å flytte, ville jeg ikke la moren være alene med alt dette. Jeg har fått nok, jeg tenkte til og med å starte en sak med faren min i retten, men jeg bor i en liten by og skammer meg rett og slett. Jeg vet ikke hvor jeg skal lete etter hjelp, jeg føler at jeg er alene om alt dette.
Dessverre er sannheten at du er alene om dette. Jeg vet at det høres overveldende ut, men jeg synes det er på tide å innse sannheten. Mennesker som burde være støttende for deg, bør ikke elske og ta vare på deg. De har ikke oppfylt denne forpliktelsen på lenge og gjør det ikke videre. Noen fordi de er ekstremt uansvarlige egoister (pappa), andre fordi de tok ansvaret av seg selv og tok vare på livet sitt (søstre - men de hadde full rett til å gjøre det), og andre fordi de antok holdningen til et hjelpeløst offer (mamma) . Og du vet ikke hva du skal bestemme deg for eller hvordan du skal forsvare deg. Og om du i det hele tatt skal forsvare deg? Du er ikke sikker på om dette i det hele tatt er mulig. Dessverre er det nærmest ditt neste offer, å overgi deg og forlate alt håp helt til et mirakel oppstår og faren din forsvinner fra livet ditt. Men det kan ta lang tid - år, og styrken din vil forsvinne og smelte bort akkurat som din mors energi sannsynligvis gjorde. Ingenting vil forandre seg selv. Ingenting vil gjøre og organisere seg selv. Det er opp til deg å ta de viktigste beslutningene i livet ditt. Enten begynner du å opptre - for eksempel tar du med en mobbesak uavhengig av synspunkt fra fremmede som ikke aner hva som skjer, eller ikke regner med å dempe angriperen. Du kan gjøre minst et par ting - du kan gå på college, forlate hjemmet, gå på jobb i en annen by, gifte deg, reise til utlandet, overtale mamma til å forlate huset sammen ... Bare ta hensyn til at kanskje ikke du kan ha alt på en gang. Så for eksempel - og føl deg best og gå hjemmefra. Det vil komme med tid og jobbe med deg selv og følelsene dine. Det var moren min som valgte en slik mann for seg selv, og hun må også bestemme seg for å skille seg. Men du skal ikke være ansvarlig for hennes beslutninger. Du bør heller ikke lide hard skjebne på grunn av Hennes valg. Nå er det tid for livet ditt, og du må ta vare på deg selv - du har all rett til å gjøre det. Ingen har rett til å ødelegge og komplisere livet ditt. Du fikk heller ikke rollen som mors barnevakt - du tok den på deg selv. Eller kanskje hun ikke trenger denne beskyttelsen i det hele tatt? Kanskje hun takler det ganske bra? Kanskje hun vil at du skal begynne å leve livet ditt? Finn ut sikkert og bestem hva du velger.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
