Jeg har ikke klart å snakke med mannen min på ett år, jeg tror årsaken er hans vilje til å bo sammen med foreldrene sine, men jeg kan ikke forestille meg det. Det var til og med bra i noen måneder, men det var nok bare fordi jeg ble syk og ble operert i hodet. Og nå er motivet tilbake igjen. Jeg legger ikke skjul på at jeg føler meg dårlig med svigerforeldrene mine, fordi jeg blir behandlet som om jeg ikke var der, jeg gjør fortsatt noe galt, og selv etter tre dager etter operasjonen, da jeg ikke kunne løfte hodet fra sykehussengen, kunne de ringe og be mannen min komme til dem, å jobbe på gården (som er viktigere for dem), en annen ting som irriterer meg er at de prøver å tvinge mannen min hjem og vi har argumenter hele tiden. I flere uker har jeg ikke klart å finne et sted for meg selv, jeg er ikke glad for noe, jeg har et søvnproblem - jeg våkner om natten rundt 2 og kan ikke sovne om morgenen. Jeg bestemte meg for at jeg ville gjøre det for mannen min og flytte til dem, men jeg vet ikke om jeg vil betale en høy pris for det. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg går meg vill i tankene og begynte nylig å skrive noe i form av en dagbok. Når jeg leser dette etter å ha skrevet det, begynner jeg å bekymre meg for helsen min (livet). Jeg vet ikke om det er noe galt med meg? Kanskje det er jeg som har skylden for å krangle slik?
Kjære fru, du skriver om vanskelige følelser som oppstår i møte med den nye situasjonen. Frykt for endring, og det er det å flytte til svigerforeldre er, er derfor en naturlig ting.
Når det gjelder problemer med å våkne om natten, hvis det begynner å plage deg fordi du er søvnig neste dag, anbefaler jeg at du besøker fastlegen eller psykiateren din som vil foreskrive beroligende midler for å hjelpe deg med å overleve denne krisesituasjonen.
Det virker også verdifullt å snakke med mannen din om hvordan han forestiller seg flyttingen din, og dessuten å etablere reglene som det skal fortsette med.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Katarzyna IwanickaPsykoterapeut, avhengighetsterapeut og trener.
