Kan Copenhagen-dietten brukes i type 1-diabetes, dvs. insulinavhengig diabetes? Jeg har vært syk i 5 år og ønsket å gå ned i vekt, men er redd for at jeg ikke orker å takle det.
Jeg vil råde deg til å gå til en diett. Takket være en nøye analyse av din livsstil og diett, vil han velge et ernæringsprogram basert på prinsippene for sunn mat som gjør at du kan gå ned i vekt og, viktigst av alt, ikke vil skade behandlingen på grunn av diabetes. Regelmessige møter og besøk vil motivere deg til å følge og kontrollere mengden og kvaliteten på maten du spiser.
Dessverre kan en slik begrensende diett uten prinsippene for sunn, balansert ernæring bare forstyrre og forstyrre insulinbehandlingen din, og i stedet for å slippe overflødig kilo, kan du bidra til langsiktige helseproblemer (redusert metabolisme, forstoppelse, svakhet, forsuring av kroppen, organbelastning, hodepine, utslett) . Jeg anbefaler sterkt slike dietter for både friske mennesker og de med sykdommer. Det er ubalansert, fratar kroppen viktige næringsstoffer og varer bare 13 dager, noe som gir høy risiko for jojo-effekten. Bare et sunt kosthold, individuelt tilpasset dine behov, kan bidra til en langsiktig reduksjon av kroppsfett.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Agnieszka ŚlusarskaEier av 4LINE Dietary Clinic, sjef diettist ved plastikkirurgiklinikken til Dr. A. Sankowski, tlf: 502 501 596, www.4line.pl
