Ta vare på øynene dine om sommeren. Hvordan beskytte øynene dine mot solen

Om sommeren skal øynene dine være beskyttet mot solen. En av de beste måtene å beskytte øynene på er solbriller. Det skal imidlertid huskes at det er verdt å investere i slike briller for å være sikker på at de har de nødvendige UV-filtrene.

Hvis vi tar på oss mørke briller uten filtre, kan slike briller gjøre oss mer skade enn godt. Elevene våre utvider seg naturlig i et mørkt miljø. Derfor åpner mørke briller uten beskyttelse veien for farlig UV-stråling på innsiden av øyet. Og her kan slik stråling skade delikate strukturer: netthinnen, makulaen og forårsake irreversible endringer i dem.

Men om sommeren er ikke bare UV-stråling en fare for øynene. Personer med synshemming er spesielt utsatt. Folk som bruker kontaktlinser, svømmer ofte i sjøen, bassenget eller innsjøen. Dette er en alvorlig feil. Folk skjønner vanligvis ikke at en kontaktlinse "flyter" på øyet - det vil si at vann kan komme mellom kontaktlinsen og hornhinnen. Det er spesielt farlig å bade i sjøvann, der det er en protozoan kalt acanthamoeba. Infeksjon med den fører til alvorlig skade på hornhinnen som er veldig vanskelig å helbrede. En ekstra risiko er at vi ikke alltid er i stand til å overholde hygienereglene knyttet til bruk av linser i løpet av ferien. Det er derfor det er verdt å ta med daglige linser på ferie, som du bare kan kaste etter engangsbruk.

Vi reiser også ofte med bil med vinduet åpent. Det er vanskelig å forestille seg lukkede vinduer på en varm dag, når bilen ikke blir avkjølt av klimaanlegg. I en slik situasjon er det imidlertid verdt å bruke briller (korrigerende, solbriller). De vil til en viss grad beskytte øynene mot fremmedlegemer. Og det handler ikke bare om et lite insekt, men også støv eller steinsprut.
Førstehjelp er også viktig i tilfelle øyeskade. Det er derfor det er verdt å ha engangs hetteglass med saltoppløsning og sterile dressinger i ferien førstehjelpsutstyr. Når vi ikke klarer å håndtere fjerningen av fremmedlegemene selv, eller vi ikke er sikre på om vi har klart å gjøre det riktig, er det ingenting å vente på - du må gå til en øyelege så snart som mulig eller til legevakten på nærmeste sykehus.

Og da vi ble kvitt synsfeilen med laserkorreksjon? Kan vi hvile i fred, svømme i sjøen eller et svømmebasseng, fly med fly? Alt avhenger av tiden som har gått siden korrigeringsoperasjonen. Det er verdt å huske at vi kan komme på flyet dagen etter operasjonen, men dette betyr ikke at vi kan dra på ferie umiddelbart. Du må vente i ca 3 uker med å svømme i offentlige reservoarer (svømmebasseng, sjø, innsjø). I løpet av denne tiden vil hornhinnen gro og risikoen for infeksjon - og derfor komplikasjoner - er minimal. Om sommeren er vanligvis flere interessert i laserkorreksjon. Dette skyldes at det er høytid (så studentene har fritid fra klasser) og helligdager. Det er lettere for pasienter å organisere tiden på en slik måte at de utnytter sommeren og blir kvitt briller og hviler. Derfor, hvis vi ønsker å nyte høytiden og sunne øyne, er det bedre å planlegge behandlingen litt tidligere.