Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn vil tillate deg å justere dietten til de medfødte egenskapene som er tildelt hver dyrekrets. Ifølge astrologer inneholder stjernene ikke bare skjebne, men også hva som kan og ikke bør spises. Dette gjør det lettere å gå ned i vekt og ta vare på helsen din. Her er en diett sammensatt for hvert stjernetegn.
Kosthold i henhold til dyrekretsen lar deg justere kostholdet til funksjonene som er tildelt et gitt stjernetegn. Som astrologer hevder, blir også kulinariske smaker skrevet i stjernene. Noen stjernetegn kan ikke gjøre uten sjokolade, andre kan ikke forestille seg en tallerken uten krydret mat. Alt fordi hvert av elementene og dyrekretsen som tilhører den, karakteriserer en annen tilnærming til mat.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - det perfekte dietten for en Væren
Væren velger vanligvis tradisjonelle, kjøtt- og dermed ofte fete retter, og gir opp salater og salater. Derfor bør de begrense retter dominert av kjøtt. Stimulerende midler som kaffe og alkohol (spesielt øl) bør også være begrenset. Flere grønnsaker og frukt bør introduseres i dietten, spesielt de eksotiske, som ifølge astrologer passer best til smaken av Væren.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - det perfekte dietten for Tyren
Zodiacal Taurus liker også fet mat, men noen av dem liker å spise denne typen mat i overkant, og kan derfor ha problemer med overvekt og føle seg tunge. Derfor bør de endre kostholdet: gi opp fet mat, gi opp snacks mellom måltidene og ta med lett fordøyelige middelhavsretter på menyen. Ifølge astrologer er produkter som dominerer i italiensk, gresk eller spansk mat, som tomater, oliven eller artisjokker, ment for dyrekretsen Tyren.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for TWINS
Måten å spise zodiacal Gemini er vanskelig å kalle rasjonell, fordi de er veldig aktive mennesker, stadig opptatt og ikke har tid til å tilberede måltider. Derfor komponerer de menyen ganske tilfeldig. Dessverre domineres det ofte av raske retter, som frossen pizza eller hurtigmat. Denne måten å spise på, setter en betydelig belastning på hele fordøyelsessystemet. Derfor bør menyen deres være dominert av raske og enkle å tilberede, men også sunne retter, for eksempel kinesisk mat, som lar deg hvile magen og gjenopprette den indre balansen. Siden Gemini har fordøyelsesproblemer, anbefales det at de spiser alene uten å skynde seg.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - det ideelle kostholdet for KREFT
Ifølge astrologer er mennesker under tegn på kreft utsatt for stress, noe som kan føre til magesårssykdom, høyt blodtrykk og hjerteproblemer. Derfor bør dyrekretsen kreft være nøye med hva de spiser. Ideelt sett bør de gi opp stekte retter til fordel for vegetarretter: lett fordøyelige grønnsaker, fisk og magert dampet kjøtt, som vil lindre magen. I tillegg bør kreps unngå meieriprodukter da de påvirker fordøyelsessystemet negativt.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - det perfekte dietten for en Leo
Zodiacal Lions liker å spise snacks mellom måltidene. I stedet for å tilfredsstille sulten med en sunn matbit, for eksempel et stykke gulrot eller salat, når de ut til usunne chips, som ofte manifesterer seg i ubehag. For å bli kvitt denne skadelige vanen, bør de spise ofte, men i små porsjoner. I tillegg bør de ha fersk frukt og grønnsaker for hånden, slik at de raskt kan tilfredsstille sulten.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for Jomfru
Jomfru zodiacs legger vanligvis stor vekt på det de spiser, og derfor er kostholdet rik på sunne produkter. Deres svake punkt er imidlertid deres tendens til å prøve alle diettnyheter, noe som ikke alltid er gunstig for helsen deres. Som astrologer hevder, bør Jomfruen gi opp noen former for vekttap, spesielt restriktive, og velge et sunt, balansert kosthold der sjømat, dvs. fisk og sjømat, skal dominere. Meieriprodukter som supplerer kalsiummangel, anbefales også til jenter.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for en SKALA
Mennesker under Vektenes tegn lever i et svimlende tempo og legger ofte ikke merke til hva de spiser, og dette er en enkel måte å ernæringsmessige mangler, og verre - mageproblemer. Derfor bør dyrekretsen Vekten fokusere på et vanlig kosthold. Når det gjelder typen måltider som forbrukes - for mennesker under Vektenes tegn, er et grønt kosthold basert på grønne grønnsaker, frukt og frokostblandinger ideelle.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - det perfekte dietten for SKORPION
Dyrekretsen til Skorpionene er langt fra ideell. Alt på grunn av mangel på regelmessighet. Å spise i en hast eller i to er ikke bra for magen, spesielt siden naturen har gitt skorpionene et veldig delikat fordøyelsessystem. Feil kosthold påvirker også deres velvære: de er irritable og tilbaketrukne. Derfor bør kostholdet deres være dominert av karbohydrater og grønnsaker, som støtter dannelsen av serotonin - "lykke" -hormonet. Skorpioner mangler ofte magnesium og jern, så lever, egg, spinat og løk anbefales på det sterkeste i kostholdet. I tillegg bør Scorpions, på grunn av sin skjøre mage, gi opp vekttap dietter. Som astrologer anbefaler, er det bedre å gå ned i vekt ved å trene i treningsstudioet.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for Skytten
Skyttenes grunnleggende ernæringssynd er umåtelig i å spise og drikke, fordi de ikke vil vende seg bort fra alkohol. Dette tar en toll på helsen deres. Dessverre, når de begynner å føle ubehag knyttet til bruken av et upassende kosthold, bestemmer de seg for å endre matvanene. Det er best hvis de gir opp animalsk fett, søtsaker og alkohol på forhånd. Menyen bør være dominert av grønnsaker og frukt, spesielt de som er rike på vitamin C, for eksempel grapefrukt. Ifølge astrologer har bær også en gunstig effekt på Skyttens helse: jordbær, bringebær, blåbær.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for CAPRICORN
Dietten for folk født i Steinbukken er basert på tradisjonelle retter (spesielt rødt kjøtt er populært) som ikke er kosthold, noe som kan bidra til en liten overvekt. Derfor bør menyen deres inneholde lett fordøyelige retter som vil lindre magen. En god løsning er salater, salater, ris, fisk, magert kjøtt. Ifølge astrologer er kalsiumrike matvarer som ost og cottage cheese også obligatoriske.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for AQUARIUS
Zodiacal Aquarius, som regel, ta vare på kostholdet sitt. Menyen inneholder mange forskjellige produkter: grønnsaker, fjærfe, fisk og meieriprodukter. Det eneste de bør passe seg for er sjokolade. Heldigvis er Vannmannen vanligvis ikke grådig og kan kreve denne gleden. I tillegg spiser de små porsjoner, noe som også gjør at de kan holde en slank figur. Når de vil gå ned i vekt, kan de til og med hoppe over måltider. Imidlertid bør de være forsiktige da, fordi diettmangel raskt kan føre til mange sykdommer.
Kosthold i henhold til dyrekretsenes tegn - et ideelt kosthold for en FISK
Hemmeligheten til et sunt kosthold av Fisketyret er å spise regelmessig. Den største ulempen med fiskediet er mangelen på regelmessighet og å spise alt uten begrensninger. Husk å være oftere og mindre i denne forbindelse. Mennesker fra fisketegnet som er i ferd med å gå ned i vekt, bør huske at dyrekretstegnet deres ikke fungerer såkalt. mirakel diett, bør derfor tenke på et rasjonelt og langsiktig kosthold.
Les også: Kosthold i samsvar med blodgruppe A. Hva er kostholdsanbefalingene for personer med gruppen ... Figurtype: eple. Hva er det beste dietten for et eple? Feng-shui diett: er det mulig å gå ned i vekt etter prinsippene for feng-shui?
