Hva forårsaker ryggsmerter etter jobb, løping og til og med å sove?

Ryggen min har vært vondt i bunnen i lang tid. Spesielt etter å ha løpt og jobbet hardere, så vel som etter å ha sovet. Jeg føler smerte hver dag, en gang tok jeg injeksjoner fordi jeg hadde isjias. Hva kan det være?

Smertesymptomene du nevner er et resultat av overbelastning - både fra jobb og fysisk aktivitet. Dette kan skyldes spinal overbelastningssyndrom som følge av blokkering av en sacroiliac-ledd i bekkenet (muligens også andre deler av ryggraden) og spenningsasymmetri som et resultat. Behandling med injeksjoner er ikke helt en god løsning - det kurerer ikke årsaken, men bare symptomet. Gå til en fysioterapeut der du bor, slik at han kan gjennomføre en grundig funksjonell diagnose og finne ut hvor årsaken til sykdommen ligger. Jeg tror at du enkelt kan gjøre noe slik at du kan fungere uten smerter.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Mateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.

Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.