Barn med et sunt kosthold når en høyere IQ

Barn som fikk et sunt kosthold i løpet av de første leveårene, kunne nå en litt høyere IQ (IQ), noe det fremgår av en studie fra University of Adelaide (Australia). På den annen side kan barn som blir matet med søppelmat, se deres intelligens redusert. For å nå disse setningene observerte forskerteamet ledet av legen ved dette universitetet, Lisa Smithers, spisevanene til 7000 barn i 6 måneders alder, 15 måneder og to år etter fødselen. Etter det analyserte han IQen deres ved åtte års alder.

Dypende på viktigheten av kosthold for å forbedre barns intelligens, indikerer eksperten at det "gir de nødvendige næringsstoffene for utvikling av hjernevev i de to første leveårene." Dermed bekrefter den at babyer som inntok variert mat regelmessig presenterte "opptil to poeng til IC i en alder av åtte år."

I tillegg viser studien også at barna som konsumerte tilberedt babymat etter seks måneder hadde en "negativ innvirkning". Tvert imot, effektene var positive når man spiste i to års alder.

Til slutt konkluderer Dr. Smithers med at dette arbeidet gjenspeiler "behovet" for å gi barn sunn mat på et så viktig tidspunkt for trening i livet. "Det er viktig at langtidsvirkningen av maten som mater barna våre blir vurdert, " sa han.

Kilde: www.DiarioSalud.net