Brus uten sukker er ikke bedre

I følge en studie er kostholdsbrus ikke sunnere enn sukkerholdige drikker.

- Drikkevarer med kunstige søtstoffer, vanligvis kjent som kostholdsbrus, hjelper ikke folk å gå ned i vekt, og som brus med sukker, kan være en del av det globale fedme problemet, en gruppe av forskere ledet av Maria Carolina Borges, fra Federal University of Pelotas, i Brasil.

Forskerne - som også kommer fra Imperial College London (England) og University of Sao Paulo (Brazil) - analyserte flere studier på denne typen drikker og konkluderte med at det ikke er noen solid bevis for at de er sunnere . I tillegg understreket de at studier som sikrer fordelen med brus uten sukker ikke ble gjort strengt og også har blitt finansiert av brusbransjen.

Den akademiske artikkelen, publisert i PLOS Medicine, sier at "langt fra å bidra til å løse den globale fedme-krisen, er kunstige søtningsdrikker en potensiell risikofaktor for rådende kroniske sykdommer ." Reklame for kostholdsbrus som sunnere alternativer til sukkerholdig versjon av brus bør vurderes med forsiktighet siden "vann er den ønskelige hydreringskilde for alle, " har forfatterne av artikkelen hevdet.

Pixabay.