Risikoen ved å bruke telefonen mer enn fem timer

En undersøkelse har avdekket nye helseproblemer på grunn av voldelig bruk av mobile enheter.

- Et team av forskere fra Simón Bolívar universitet i Barranquilla (Colombia) har vist at bruk av en smarttelefon eller lignende enhet i mer enn fem timer om dagen øker risikoen for overvekt og forskjellige hjertesykdommer, blant andre problemer.

Etter å ha analysert mer enn 1000 universitetsstudenter i 2018 (omtrent 700 kvinner og 360 menn i alderen 19 og 20 år), oppdaget forskerne at menn som brukte mobiltelefonene sine mer enn fem timer om dagen, var 42, 6% mer sannsynlig å utvikle Overvekt, mens andelen steg til 57, 4% for kvinner.

I tillegg fant denne forskningen, presentert i Colombia under Latin American Conference of the American College of Cardiology (ACC), at overdreven bruk av smarttelefoner var forbundet med en større tendens til å konsumere usunn mat, som sukkerholdig drikke og godteri.

"Å bruke for mye tid foran telefonen forenkler stillesittende atferd og reduserer fysisk aktivitetstid, " sier Mirary Mantilla-Morrón, ekspert på lunger og vaskulær hjertrehabilitering og hovedforfatter av studien, som også la til at disse faktorene øker muligheter for å lide diabetes, for tidlig død, forskjellige typer kreft og et bredt spekter av muskel- og skjelettproblemer, blant andre.

Mantilla-Morrón sa: "Det er viktig at den generelle befolkningen vet og tar hensyn til at selv om mobilteknologi utvilsomt er attraktiv for sine flere formål ... skal den brukes til å forbedre sunne vaner og atferd.

SuzanneTucker