Vitenskap mot aldring

Et prosjekt finansiert av EU har identifisert nøkkelfaktorene for sunn aldring.

- Psykisk helse, bein- og muskelsykdommer og kognitive lidelser er alderssykdommer som kan brukes til å oppnå sunn aldring, ifølge Athlos-prosjektet, finansiert av Unionen europeiske.

De som er ansvarlige for prosjektet forstår sunn aldring, evnen til å bli eldre mens de opprettholder viss autonomi og evner. Kort sagt, alder med trivsel . For å oppnå dette har forskere oppdaget fem nøkler eller årsaker til tap av år med sunt liv. Den første er mental helse, i tillegg til osteomuskulære sykdommer, kognitive lidelser, hjerte- og karsykdommer og kreft. Men ikke bare sykdommer forårsaker tap av livskvalitet, men også andre faktorer som ensomhet.

I denne forstand har forskere bevist at trening og kosthold kan ha en positiv innvirkning på disse årsakene til aldring og må også ta hensyn til hvordan forskjellige sykdommer påvirker i henhold til alder.

Dette er de første konklusjonene fra Athlos, et prosjekt som vil vare i fem år og vil være basert på legejournalen og livet til omtrent 400 000 mennesker som ifølge forskere begynner å eldes før fødselen.

kurhan