Jeg er lei meg under graviditeten

Jeg er 32 år, i den 8. uken med uplanlagt graviditet. Jeg har vært sammen med partneren min i 7 måneder, og jeg vet at han fikk denne babyen med vilje. Uten å konsultere meg hvis jeg er klar eller hvis jeg vil ha denne babyen allerede. Jeg elsker ham, og jeg vet at han også elsker meg, men det er for tidlig for en baby for meg. Jeg ønsket, i en annen rekkefølge, et forlovelse, et bryllup, deretter et barn, å ha det gøy med oss ​​to, å reise på ferie, som jeg ikke hadde vært på i 5 år. Partneren min har allerede en datter. Jeg vet at han drømte om en normal familie, men hvor er jeg i alt dette?! Jeg er i panikk, redd, ødelagt! Jeg er ikke følelsesmessig klar. Jeg er redd for alt! Hvordan skal vi klare oss, vil jeg være en god mor, hvis jeg ikke gleder meg til å få en baby nå ... Selvfølgelig er moren min opprørt over hvordan jeg ikke kan være lykkelig ... Når jeg går på ultralyd, påvirker det meg ikke i det hele tatt ... Og på en eller annen måte ble jeg kvalm av partner, jeg vet ikke, hans tilstedeværelse irriterer meg, alt, han er skyldig i dette svangerskapet ... Han planla det selv ...

Ikke alle kvinner føler behov for å være mor eller kone, og du bør ikke bli overrasket, du trenger bare å forstå det. I ditt tilfelle ble det imidlertid helt annerledes, og du venter nå på at babyen skal komme. Alle liker at visse ting skal gå i henhold til en bestemt plan, det er verre når livet spiller et triks for oss og endrer denne planen på en annen måte. Det er en ting å huske å starte en familie - samtalen. Det er begge sider som bestemmer seg for å utvide familien, ikke en. Hvis vi ikke snakker om det, hvordan kan vi vite hva forventningene våre er? Du kan ikke gjøre noe mot den andre personen. Dette er sannsynligvis grunnen til at du føler deg så dårlig i denne situasjonen, og at du ikke kan akseptere det faktum at om noen få måneder vil du bli din mor.

Husk også at når du begynner å ha sex, risikerer du å utvide familien, spesielt hvis du ikke bruker prevensjonsmidler. Dere er voksne og bevisste mennesker, så dere begge visste om konsekvensene av handlingene deres. Jeg tror du bør snakke om følelsene dine med partneren din, fortelle ham hvilken følelsesmessig tilstand du er i nå.

Det er vanskelig for deg at du hadde andre planer, og livet ditt ble helt annerledes, og du skylder ham for det. Graviditet er ikke en sykdom, du kan gjøre mange ting mens du er gravid, for eksempel å svømme. Du vet aldri helt når du vil være klar til å bli mor. Motstanden din er forårsaket av stor anger, derfor kan du ikke være glad for at du bærer et nytt liv i deg. Klandring fører ikke til noe bra. Jo mer vi skylder på, jo lenger blir vi i tristhet, noe som til og med kan føre til depressive lidelser.

Du har rett til å være redd, å oppleve negative følelser og ha mange tvil. Dette er fordi damen har mange nye oppgaver, og vi er alltid redd for det som er ukjent for oss. Husk at frykt har store øyne, og noen ganger er vi redd for å vokse ut noe som vi da klarer veldig bra. Hvis denne tilstanden ikke forsvinner eller forverres, bør du konsultere en psykolog.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Ewa Guzowska - pedagog, avhengighetsterapeut, foreleser ved GWSH i Gdańsk. En utdannet ved Pedagogical Academy i Krakow (sosial- og omsorgspedagogikk) og doktorgradsstudier i terapi og diagnose av barn og ungdom med utviklingsforstyrrelser. Hun jobbet som skolepedagog og avhengighetsterapeut i et avhengighetssenter. Han gjennomfører en rekke opplæringer innen mellommenneskelig kommunikasjon.