- Dansing er en fysisk aktivitet som i tillegg til å holde kroppen i form, hjelper til med å behandle depresjon og forebygge sykdommer som Alzheimers sykdom og andre demens, viser forskning.
Dans, som fungerer i leddene, stimulerer også musklene generelt og noen deler av hjernen mer spesifikt, noe som kan redusere visse hukommelsesproblemer, demens og andre sykdommer som Alzheimers sykdom, i tillegg til å forlenge hjernens levetid.
Spesielt ballsal-dans er spesielt indikert for å forhindre disse patologiene og for å aktivere hjernefunksjonen til eldre, siden dans som par hjelper til med å forbedre motorisk og nevronal koordinering i spørsmål som forstå rytme og rapport med paret I tillegg er dette en aktivitet som øker selvtilliten og genererer påviste fordeler i behandlingen av depresjon, både individuelt og kollektivt, så vel som annen daglig praksis som å gå i naturen.
Syda Productions
.jpg)
