Hvordan takle en stor vektøkning?

På fire år økte jeg 55 kg av ukjente årsaker, selv om jeg spiste normalt. Akkurat nå vet jeg ikke hva som er galt med meg fordi jeg ikke har penger til å gjøre undersøkelser. Siden da blir jeg veldig fort sliten og svetter selv etter et kjølig bad, når jeg forlater badet, svetter jeg, jeg fikk også sporer på hælene. Jeg har prøvd mange dietter, men på grunn av at jeg har magesår, endte det på forskjellige måter.

I ditt tilfelle er det nødvendig å besøke lege og utføre de nødvendige testene. Du må gjøre dem for å vite om du har skjoldbruskkjertel, binyrene og diabetes sykdommer. Da vil det være lettere å plukke opp og implementere passende behandling. Legen din, fortrinnsvis en bariater (du vil få henvisning fra fastlegen din), vil bestemme hva som vil være mer fordelaktig for deg, enten du har kirurgi eller for eksempel medisiner som er godkjent for behandling av fedme. Du kan også få henvisning til en diabetesklinikk og gå ned i vekt under tilsyn av en diabetolog hvis det er karbohydratforstyrrelser. Dessverre er dette den beste og mest effektive måten.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.