Engkløver (rødkløver) - helbredende egenskaper

Rødkløver er en vanlig plante i belgfrukterfamilien. Den brukes til å støtte arbeidet i fordøyelsessystemet, nervesystemet og for å lindre menstruasjonssmerter.

Innholdsfortegnelse

1. Rødkløver - hvilke medisinske ingredienser inneholder den?
2. Rødkløver - hva fungerer det for?
3. Rødkløver og overgangsalder
4. Kan rødkløver brukes hos menn?
5. Rødkløver - bruk i kosmetikk
6. Rødkløver på kjøkkenet
7. Rødkløver - dosering, bivirkninger, kontraindikasjoner
8. Hvordan bruke kløver i et medisinskap for hjemmet?

Rødkløver, også kjent som rødkløver (Trifolium pratense L.), tilhører bønnefamilien. Det forekommer over hele Europa, Sentral-Asia og Nord-Afrika, Australia og Amerika, og i vårt land er det en vanlig plante som brukes som medisinsk plante, men ikke bare. Det brukes også som fôr til storfe og hest, fordi det er en spiselig plante - alle delene er spiselige. Det er viktig at bare røttene ikke skal spises rå. De kan spises etter matlaging.

Rødkløver - hvilke medisinske ingredienser inneholder den?

Blomstene og urten av rødkløver er rik på:

• flavonoider
• anthocyanin fargestoffer
• fenoliske syrer
• tanniner
• essensielle oljer
• salisylsyre
• vitamin C.
• vitamin E.
• karoten
• planteøstrogener (fytoøstrogener)
• isoflavoner
• kobolt
• kobber
• kalsium
• kalium
• mangan
• sink
• jern
• silisium
• svovel

Rødkløver - hva fungerer det for?

Blomst og urteekstrakter regulerer appetitten, fordøyelsen og avføring. De stimulerer leveren og galleblæren. Infusjonen anbefales for behandling av fordøyelsesbesvær.

Rødkløver har også antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper - takket være det høye innholdet av flavonoider og antocyaniner, støtter det sirkulasjonssystemet, styrker blodkarene og reduserer blodtrykket. Det senker også nivået av dårlig kolesterol, og beskytter mot aterosklerose.

Det anbefales for kvinner under menstruasjon da det beroliger premenstruell spenning og som et forebyggende tiltak mot osteoporose. Kløver øker mengden østrogen.

Plantekstraktet akselererer sårheling og desinfiserer ved å drepe bakterier, sopp og virus. Det anbefales også for å støtte behandling av infeksjoner i øvre luftveier. Den fungerer som en slimløsende, så den kan blant annet brukes. med bronkitt.

Kløverekstrakt kan ha en liten hypnotisk effekt. Det beroliger deg definitivt og beroliger spenninger.

Rødkløver og overgangsalder

Isoflavoner som finnes i rødkløver har en struktur som ligner østrogener, slik at de kan binde seg til østrogenreseptorer, som et resultat av å lindre menopausale symptomer eller redusere risikoen for osteoporose.

Det er også vist at isoflavoner som er tilstede i rødkløver stimulerer utskillelsen av prostacyklin fra endotelet i blodkarene, noe som er en viktig faktor for å senke blodtrykket og, veldig viktig, hemme dannelsen av blodpropp.

Denne planten har en beroligende effekt på de mest belastende symptomene på overgangsalderen, nemlig:

• reduserer hetetokter og overdreven svette
• virker litt søvnig og beroligende
• forbedrer humør og konsentrasjon
• reduserer ledd og hodepine
• forhindrer hjerterytmeforstyrrelser, øker elastisiteten i blodårene
• gjenoppretter riktig vaginal hydrering og beskytter mot en reduksjon i libido

Kan rødkløver brukes hos menn?

Rødkløver støtter arbeidet i det kardiovaskulære systemet, øker elastisiteten i veggene i blodårene og senker blodtrykket, og reduserer dermed sannsynligheten for hjerte- og karsykdommer.

Rødkløver kan også forhindre utvikling av osteoporose hos menn. Selv om sykdommen er mye mer vanlig hos kvinner, kan den også forekomme hos menn.

Kløverekstrakt lindrer løpet av androgenetisk alopecia hos menn. I dette tilfellet fungerer det på samme måte som kvinner - på østrogenreseptorer som ligger i hårsekkene.

Fytoøstrogener kan også støtte behandlingen av prostatakreft.Ifølge forskningen viste menn etter kirurgi for fjerning av prostatakreft som brukte 160 mg rødkløverekstrakt i 20 dager en høyere grad av kreftcelleapoptose - apoptose er en mekanisme for kontrollert celledød.

Tar preparater med rødkløver kan hemme svulstveksthastigheten og kan også redusere sannsynligheten for metastase.

Rødkløver - bruk i kosmetikk

Rødkløver fungerer også veldig bra som et preparat for kviser, både hos ungdommer og voksne.

Tatt i form av tabletter, infusjoner eller te, har det en østrogen effekt og stabiliserer nivået av hormoner, som i de fleste tilfeller er ansvarlige for aknelesjoner. I tillegg har infusjonene av denne planten som brukes til å vaske huden, en betennelsesdempende og beroligende effekt på hudendringer.

Rødkløver forhindrer androgen alopecia og reduserer hårtap forårsaket av hormonelle lidelser. Den kan brukes både internt og eksternt, for eksempel i form av skylling.

Det kan også brukes som skylling i kombinasjon med andre urter - for eksempel ved å tilsette lind og ryllik, får vi et preparat med flasshemmende egenskaper og styrking av hår som er utsatt for å falle ut.

Oppskrift: 30 g tørket kløver, 15 g lindeblomster, 15 g ryllikurt. Hell en liter vann over alt og la det surre i et kvarter. Du kan skylle håret med det avkjølte preparatet to ganger i uken.

Rødkløver på kjøkkenet

Rødkløver har høyt proteininnhold. Bladene kan spises rå, men når de er kokte, er de lette å fordøye. Som vi allerede har nevnt, bør ikke roten spises rå, men tilberedes på forhånd.

Rødkløver - dosering, bivirkninger, kontraindikasjoner

Den anbefalte dosen av kløverpreparater er 500 mg i to doser. Det tolereres godt av folk flest, men for noen forårsaker det uønskede bivirkninger, for eksempel:

• allergiske reaksjoner - ofte utslett eller elveblest
• hodepine og kvalme, noen ganger oppkast
• muskelsmerter
• midt-syklus spotting eller dysregulering av menstruasjonssyklusen hos kvinner.

Hvordan bruke kløver i et medisinskap for hjemmet?

• Rødkløverinfusjon

Hell 1 ss tørket frukt i 1 kopp kokende vann. Sett til side i 30-40 minutter, og sil deretter.

Du kan konsumere det to ganger om dagen.

• Avkok av rødkløver

Til 0,5 liter kokende vann, tilsett 1,5 ss knust kløverurt. Fortsett å koke vannet, dekket i 15 minutter, og sett deretter til side for å avkjøles.

Avkoket kan brukes til å skylle munn og svelg, og for å lage kompresser for kløende hud, forbrenning og blåmerker. Det skal drikkes 3 ganger om dagen i et halvt glass, helst før du spiser.

• Rødkløverpulver

Tørre kløverblomster kan males til et pulver i en kaffekvern og tas 2-3 ganger om dagen i 1-1,5 g.

• Rødkløver tinktur

50 g tørre blomster skal helles med 250 ml 40-60% alkohol. Sett deretter til side i 2 uker i en lukket krukke, rør av og til. Til slutt må tinkturen filtreres.

Den anbefalte dosen er en teskje (5 ml) 2-3 ganger om dagen. Ved fordøyelsesplager, faryngitt eller stomatitt, kan tinkturen drikkes 2-6 ml litt oftere, tre ganger om dagen.

• Innpakninger av rødkløver

En komprimering av friske kløverblomster har en kløe- og smertestillende effekt mot insektbitt. En slik komprimering er laget av en knust kløverblomst - den påføres bittstedet i 5 til 10 minutter.

• Kløver honning

Kløverhonning er veldig sjelden. Vanligvis finner vi spor i multiflorøs honning.

Det er imidlertid mulig å skaffe ren kløverhonning, som er hentet fra både hvit og rødkløver. Avhengig av blomstens farge opprettes et produkt med en annen smak og litt forskjellige egenskaper. Imidlertid har slik honning en beroligende og beroligende effekt.