Kroppsfettnivå

For noen dager siden fikk jeg muligheten til å måle fettnivået i kroppen. Med høyden 164 veier jeg 47 kg og har 24% fett. Jeg vet ikke om det er mye eller litt? Jeg vil gjerne miste mer vekt, men jeg vet ikke om jeg burde. Takk på forhånd for svaret ditt. Med vennlig hilsen

God morgen, dette er riktig kroppsfettinnhold :)

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Kostholdsekspert. En utdannet ved Warszawa universitet for biovitenskap, fakultet for ernæring og forbruk, med spesialisering i diett. Ernæringsekspert i sivilisasjonssykdommer. Svar på spørsmål om kosthold og ernæring under kreftbehandling.