Rehabilitering etter akillessenekirurgi

Jeg er 7 uker etter perkutan fusjon av en sprukket akillessenen. Jeg begynner med rehabilitering om 4 dager. For øyeblikket gjør jeg øvelser som er anbefalt av legen min. Jeg har et spørsmål om gastrocnemius-muskelen: hvor lang tid tar det å regenerere seg? Etter to uker i rollebesetning og fire uker i rullator er kalven slank og slank. Er det en sjanse for at muskelen går tilbake til normal og bygger seg opp igjen? Jeg er kvinne og vil ikke ha på meg bukser resten av livet. Jeg har en tvil til: Jeg prøver å gå litt i en vanlig sko, lener meg på en ball (dette er veldig korte avstander, rundt leiligheten med hvile etter hver "tur"). Benet svulmer ved ankelleddet og over hælen. Jeg lurer på om jeg begynte å belaste henne på denne måten for tidlig, selv om jeg tidligere gikk i rullatoren uten å bruke krykker.

Henviser til spørsmålet ditt om regenerering av selve akillessenen - tid er en individuell sak her, og hele forbedringsprosessen kan være forskjellig for hver pasient (noen raskere, andre - til tross for en lignende skade - litt lenger).

Det er betinget av typen og omfanget av skaden, den kirurgiske teknikken og mulige komplikasjoner som noen ganger er utenfor vår kontroll, men også av det faktum at hver organisme regenererer individuelt.

Du nevnte teknikken med perkutan anastomose. Det er en mindre invasiv teknikk, derfor skal helingsprosessen foregå litt raskere enn i den åpne teknikken (bare små hull i stedet for langsgående snitt og mindre hudkomplikasjoner). Derfor bør mobilisering av arrene og selve akillessenen gå raskere.

Når det gjelder slapphet og redusert muskelmasse hos kalven, er det ganske normalt fenomen som følge av immobilisering av de ovennevnte strukturer. Om riktig muskeltonus og masse vil komme tilbake til tilstanden før operasjonen avhenger av riktig rehabiliteringsprosess. Generelt sett burde det ikke være et stort problem, så jeg tror du vil ha på deg skjørtet / kjolen mer enn en gang :)

Når det gjelder de siste tvilene, uten å se fru Achilles, er det vanskelig for meg å bedømme hva og hvordan. Imidlertid ser det ut til at når det gjelder å bevege seg, er det verdt å gjøre det med begge krykkene foreløpig, både for å avlaste Achilles, men heller ikke for å forårsake asymmetri i kroppen under ensidig lasting. Hevelsen vil sannsynligvis fortsette i noen tid fremover på grunn av overbelastning og mindre væskestrøm i området. Jeg foreslår at du alltid har det beinet høyere mens du sitter og gjør en ispakke / coldpack på området. I tillegg må du utføre milde bevegelser av dorsifleksjonen (bevegelse av foten og fingrene mot hverandre). Alle disse tvilene bør imidlertid fjernes under rehabilitering hos en god fysioterapeut som etter en grundig funksjons- og palpasjonsundersøkelse vil skrive ned en handlingsplan riktig.

Jeg håper at alle dine tvil er blitt løst. Spør gjerne om du har spørsmål. Jeg ønsker deg rask gjenoppretting. Hilsen Mateusz Idzikowski

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Mateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.

Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.