Graviditet strekkmerker - hvordan ta vare på magen under graviditet

En voksende mage under graviditet er en reell test av hudens elastisitet. Det vanligste problemet at rundt 80 prosent av mødrene klager over strekkmerker i svangerskapet. Hvordan forhindre denne ubehagelige plagen? Når kan du begynne å bruke strekkmerker? Hvordan fukte og gjøre huden på magen elastisk?

Magen begynner å runde rundt 5. måned av svangerskapet. Fra dette tidspunktet kan du merke at det blir større hver uke. Du jobbet for formen før graviditet. Atletiske kvinner har sterke magemuskler for å støtte den utvidende livmoren og magen deres vil være liten og rund. For de som foretrakk sofaen fremfor sport, vil magen være stor og nå sidene. Hva avhenger av deg?
Først av alt, størrelsen. Hvis du legger på deg akkurat, vil den være formelig og ikke for stor, men hvis du går opp i mange kilo, vil ikke magen være veldig formfull, fordi overflødig kroppsfett først blir avsatt på den. Du har også innflytelse på tilstanden til huden. Hvordan du behandler henne nå, avhenger av hvor raskt hun får tilbake utseendet.

Oppstramming av huden og forhindring av strekkmerker i magen hjemme

Huden på magen er et kritisk område fordi når livmoren blir større, strekker huden seg også. Dessverre har dette ofte konsekvenser for utseendet. Nesten 80 prosent av fremtidige mødre utvikler strekkmerker - rosa eller røde linjer som et resultat av kollagen og elastinbrudd. Det er flere faktorer som påvirker hvem de utvikler. De viktigste genene er disse genene. Hvis du har arvet en tendens til strekkmerker fra moren din, kan de dukke opp under graviditeten. Strekkmerker favoriseres også av overdreven vektøkning. For å forhindre dem er det verdt å gni en oliven eller en spesiell oppstrammende krem ​​inn i huden fra begynnelsen av svangerskapet. Produsenter av de fleste forebyggende preparat for strekkmerker som er tilgjengelige i Polen, anbefaler å bruke dem etter den tredje måneden av svangerskapet. Dette betyr imidlertid ikke at de ikke må brukes før. Ingen av ingrediensene som finnes i preparater av denne typen trenger inn i blodet og har ingen effekt på fosteret. Tidsgrensen skyldes mangel på tester på kvinner som bruker preparatet fra begynnelsen av svangerskapet. Hvis du foretrekker å være trygg enn unnskyld, kan du skaffe deg et preparat som er tillatt fra første trimester.
Påfør den to ganger om dagen ved å massere huden forsiktig i sirkulære bevegelser. Hudmassasje er også en effektiv forebygging av strekkmerker. Du kan gjøre det hjemme, for eksempel ved å massere kroppen din med en grov svamp i dusjen med sirkulære bevegelser. Masser forsiktig magen og brystene (unngå brystvortene), mer intensiv i lår, rumpe og hofter. Du kan helle litt babyolje på svampen, som smører og strammer huden. På slutten av denne massasjen, hell en strøm med varmt og kjølig (men ikke varmt og kaldt) vann over kroppen en stund.

Strekkmerker etter graviditet - hvordan kan jeg forebygge?

Midt i svangerskapet dukker det opp en mørk linje på magen, som løper fra navlen til kjønnssymfysen. Dette kalles linea negra den svarte grensen, som dannes under påvirkning av graviditetshormoner. Den vil forsvinne kort tid etter fødselen.

Måter å forhindre strekkmerker på magen i en skjønnhetssalong

Hvis du har råd til det, er det verdt å investere i en serie kosmetiske behandlinger for å forhindre strekkmerker i magen. De er trygge under graviditet, men bare hvis de er laget av en erfaren kosmetolog, og kosmetikk som brukes under prosedyren er tillatt for gravide kvinner. Derfor er det best å bruke behandlinger designet spesielt for fremtidige mødres behov, de tilbyr dem blant andre Dermika, Eris og Decleor salonger. Tilbudet om behandlinger blir rikere, inkludert: oppstrammende masker. I noen salonger påføres masker på alle deler av kroppen som er utsatt for strekkmerker, mens i andre bare magen, rumpa eller låret du ønsker.
Behandlingsforløpet er vanligvis likt: først utfører kosmetologen en avslappende kroppsmassasje, deretter en mild peeling, takket være at ingrediensene i preparatet fungerer bedre. Neste trinn er å bruke limen. Etter kvart vil preparatet endres til en fleksibel maske, som skjønnhetspleieren vil fjerne i ett stykke. En rekke slike behandlinger vil gjøre huden mer elastisk og styrke kollagenfibrene, noe som gjør dem mindre utsatt for sprekker.

månedlig "M jak mama"