Kronisk (kronisk) utmattelsessyndrom (CFS) regnes som en annen sivilisasjonssykdom. Stadig flere sliter med kronisk søvnighet, utmattelse, fysisk utmattelse eller konsentrasjonsproblemer. Hvilke andre symptomer gir CFS? Hvordan behandle kronisk utmattelsessyndrom?
Det kroniske fatique syndromet (CFS) er en uforklarlig utmattelse som ikke forsvinner med hvile og varer over 6 måneder.Kronisk utmattelsessyndrom regnes som en annen sivilisasjonssykdom, men det kan ikke offisielt sies at det er en sykdom fordi CFS ikke er oppført på den internasjonale listen over sykdommer som psykiatere kan gjenkjenne.
Hør om kronisk utmattelsessyndrom. Finn ut om symptomene og behandlingene. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Kronisk utmattelsessyndrom - Årsaker
Forskere mistenker at årsakene til sykdommen kan være immunologiske faktorer, dvs. de som er relatert til det menneskelige immunforsvaret, for eksempel allergier og smittsomme infeksjoner (noen mennesker har influensalignende infeksjoner rett før CFS begynte). Kronisk utmattelsessyndrom kan være forårsaket av et alvorlig forløp av mononukleose eller av EBV-viruset som blir aktivt etter dets asymptomatiske forløp. Noen forskere har også gjort oppmerksom på forstyrrelser i melkesyreomsetning i muskler og tilstedeværelsen av enterovirus-RNA i muskler, samt næringsmangel. I følge en annen teori er CFS forårsaket av en forstyrrelse i utskillelsen av et av hormonene som produseres av binyrene.
ViktigHvem er mest utsatt for kronisk utmattelsessyndrom?
Det mest sårbare for kronisk utmattelsessyndrom er mennesker som lever i et konstant løp, som er forbundet med en usunn livsstil. Dette kan føre til utmattelse av kroppen og CFS, som kan forekomme selv hos unge mennesker.
CFS rammer veldig ofte personer som går av med pensjon.
Enkelte faggrupper, som leger, sykepleiere, geistlige, psykoterapeuter og lærere, er også utsatt for kronisk utmattelsessyndrom. I disse miljøene er den såkalte utbrenthetssyndrom, hvis konsekvens er nettopp CFS.
Les også: Diagnose: DEPRESJON - hvor og hvordan man behandler depresjon 9 måter å takle tretthet: hva skal jeg gjøre for å takle utmattelse Måter å takle konstant tretthet i svangerskapetKronisk utmattelsessyndrom - symptomer
Hovedsymptomet på CFS er konstant eller tilbakevendende tretthet (både fysisk og mental) som er alvorlig nok til å dominere de andre symptomene og forekomme i minst 6 måneder. Dessuten forsvinner denne følelsen ikke etter hvile og påvirker pasientens profesjonelle, sosiale og personlige aktivitet betydelig.
Symptomer som følger med CFS kan omfatte:
- sår hals
- smertefulle forstørrede lymfeknuter, spesielt i livmorhalsen og armhulen
- muskel- og leddsmerter (men ingen tegn på betennelse eller hevelse)
- hodepine, men av en annen art enn smertene som dukket opp før sykdommen
- ubehag etter trening, som varer mer enn 24 timer
- hukommelses- og konsentrasjonsforstyrrelser
- søvnforstyrrelser (ofte tretthet når du våkner enn før du legger deg)
Kronisk utmattelsessyndrom - diagnose
I den første diagnosen må legen utelukke mange sykdommer som manifesterer seg som tretthet, inkludert anemi, hypotyreose, diabetes, samt hjerte-, lunge-, lever- og nyresykdom. Denne gruppen inkluderer også HIV-infeksjon, kreft, Lyme-sykdom, multippel sklerose, samt bly- og etylalkoholforgiftning og avhengighet av psykoaktive stoffer. Tretthet kan også følge med noen psykiske lidelser, så de må også utelukkes.
Det er indikatorer som kan vise seg nyttige i diagnosen. Forskere fant tilstedeværelsen av betennelsesmarkører i pasientenes blod. Videre er sammensetningen av tarmmikrobiomet unormalt hos pasienter med kronisk utmattelsessyndrom, noe som kan forårsake inflammatoriske og gastrointestinale symptomer hos pasienter.
Kronisk utmattelsessyndrom - Behandling
På grunn av kompleksiteten av problemet med kronisk utmattelsessyndrom, anbefales psykoterapi, fysioterapi, smertebehandling og til og med hypnose.
