Jeg hadde en ulykke - 1. grads hoftedislokasjon. Et halvt år på krykker og en måned med sengeleie. Deretter går du uten krykker med sparing og rehabilitering, dvs. 10 x magnetfelt og 10 x øvelser på madrassen for å styrke baken. Jeg vil ikke si, det hjalp litt. Jeg byttet ortoped og den nye ga andre øvelser og henvisning til et sanatorium. I mellomtiden gikk jeg ned 10 kg og muskelmassen min gikk ned, blodtellingen min var generelt dårlig og blodtrykket hoppet. Jeg begynte, i følge ortopedens instruksjoner, å sykle og gå, jeg dro til sanatoriet (Dziwnówek) og etter dette oppholdet var jeg nesten som ny, men idyllen varte kort tid og etter en måned ble alt tilbake til det normale, dvs. hvis jeg sitter litt lenger, har jeg problem å stå opp og hoften gjør vondt, venstre lysken og korsryggen; generelt er gangen min ganske effektiv, den er verst om natten fordi jeg ikke kan ligge på den ene siden lenge fordi det gjør vondt og jeg må rette meg opp og flytte over. Fra ulykkesdagen 23. november 2013 og til nå har jeg mistet mer enn 20 kg, og det er vondt i musklene mine: kan dette skyldes veldig lite aktivitet de første månedene av sykdommen?
Når det gjelder selve smerten, er kanskje ikke hoften helt igjen - kanskje er problemet ikke i selve hoften, men også i korsryggen som en kompensasjonseffekt (den går alltid hånd i hånd). Derfor er det verdt å vise det til noen fysioterapeut, slik at han kan se med et friskt øye og vurdere hva som kan forbedres her, slik at disse plagene ikke dukker opp. Den andre tingen er morfologien og vekttapet du skrev om. Er blodprøver fortsatt ugunstige? Har du konsultert dette med en annen lege? Ganske stor vektreduksjon (selv i perspektiv på 1,5 år) og muskelsmerter tenner det gule lyset i hodet - så jeg tror det ville være verdt å konsultere.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.
Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.
