Yrker som er med på å styrke hukommelsen

Mandag 24. november 2014.- Det er yrker som, i tillegg til å generere økonomiske eller åndelige tilfredsstillelser, ender opp med å gi deg like stimulerende fordeler når det er tid for å trekke seg.

Eller i det minste ser det ut til å indikere en fersk undersøkelse fra Heriot-Watt University i Edinburgh.
Bevisene viser at det er visse karrierer som på grunn av deres kompleksitet, hjelper mennesker med å styrke hukommelsen.
Studien evaluerte mer enn 1 000 skotter i 70-årene, og indikerer at de som hadde de mest krevende jobbene hadde bedre resultater på mentale tester for å måle oppbevaringskapasiteten.
Deltakerne i studien utførte tester for å vurdere tilbakekalling av data, informasjonshastighet og mental evne.
De fylte også ut skjemaer som beskrev arbeidsaktiviteten deres.
Analysen av resultatene viser at personene som jobbet som advokater, grafiske designere, ledere, forhandlere, databehandlere, veiledere og lærere oppnådde bedre resultater i hukommelsestester.
De laveste resultatene tilsvarte de som påtok seg jobb som arbeidere, bokbindere eller de som dedikerte seg til tekstilvirksomhet.

Arbeid "beskytter" hjernen

Teorien antyder at jo mer stimulerende arbeidsmiljøet er, jo bedre betingelser oppnås for å bygge en "kognitiv reserve" som hjelper hjernen til å redusere effekten av forverring som følger med alderen.
Forskerne gjennomgikk statistikken over testene som ble utført på disse samme menneskene i 1947, i Mental Survey of Scotland, da de var 11 år gamle.
De fant en sammenheng mellom å ha en stimulerende jobb og opprettholde en god kognitiv evne i pensjonsårene.
Forskningslederen, Dr. Alan Gow, sa at "funnene har hjulpet oss med å identifisere type krav i visse jobber, som hjelper til med å bevare hukommelse og mentale evner."
Legen la til at evalueringen av faktorene som er tilstede i IQ hos mennesker i en alder av 11 år, forklarer 50% av endringene i tankenes evne som oppstår når de eldes, men ikke forklarer alt.
"Dette betyr at det er sant at personer med høyere kognitive evner har en tendens til å jobbe i komplekse yrker, men det er også tydelig at ved å utføre i slike bransjer forbedrer personen sine evner, " forklarer Gow.

Endringer i hjernen

Selv om studien ikke tar for seg biologiske årsaker som stimulerer visse jobber for å beskytte hjernen, gir den muligens forklaringer på hvordan den reduserer skaden som oppstår over tid.
Dr. Simon Ridley, forskningsleder ved Alzheimers Research i Storbritannia, sa at denne studien har lagt til flere bevis om faktorene som påvirker hjernen når vi eldes.
"Å holde hjernen aktiv hele livet er veldig nyttig, på samme måte som forskjellige jobber også spiller en rolle i folks mentale evne, " sier Ridley.
For Ridley viser studien imidlertid flere bevis for assosiasjonen mellom yrker og kognitiv evne når pensjon er oppnådd, enn for yrkets effekt på folks tilstand.
På samme måte vil forskerteamet om kort tid fokusere på hvordan livsstil og samhandling på jobb kan påvirke hukommelsen.
Kilde: www.DiarioSalud.net