Diett-Og-Ernæring

Jeg er 13 år (jeg fyller 14 år i november). Jeg veier 92 kg og måler 169 cm, og den 10. oktober har jeg tantebryllupet mitt. Etter klokka 18 spiser jeg ikke noe mer, og jeg spiser ikke søtsaker på 3 uker :) Hva skal jeg gjøre for å gå ned i vekt? Vi har god tid til oktober. Det er flott at du planlegger metamorfosen

Jeg har hatt problemer med forstoppelse i ganske lang tid. Jeg induserer hovedsakelig avføring ved å ta Dulcobis eller Fortrans. Jeg tar mange medisiner mot forskjellige plager, nemlig smertestillende - Oxycontin og noen få til mot ankyloserende spondylitt (ZZSK

Jeg har gått på en diett som er foreskrevet av en diettist i to uker. Fra beskrivelsen min: startkroppsvekt - 64,3 kg, muskelmasse - 38,8 kg, kroppsfettinnhold - 36,4%, hvilemetabolisme - 1373 kcal, hydrering - 46%, beinmasse - 2,6 kg

I flere år har jeg behandlet meg selv og tatt medisiner for diabetes, høyt blodtrykk og forhøyet kolesterol. Jeg har et problem med fedme. Høyde 180 cm, vekt 114 kg. Min alder er 58. Jeg unngår søtsaker, animalsk fett, smør og margarin. Forutsatt andre resultater

Jeg ammer en 3 måneder gammel baby. Hvordan kan jeg bli kvitt magen etter graviditet? Drikker du te? For amming tar jeg Lactinatal og Prenatal. Først og fremst må du spise regelmessig (som dessverre er vanskelig for et barn) og hvordan

Jeg er 12 år og jeg er 167 cm og veier 45 kg. Er det for mye for meg? Hvilken diett skal jeg ha? Vekten din er på 75-persentilen og høyden over 95-persentilen, noe som betyr at du er veldig høy for din alder og slank for din høyde

Jeg har matintoleranse. Hvilke probiotika å velge, hjalp ikke eliminasjonsdietten alene. Det er best å velge flerkomponent probiotika, for eksempel VSL, Sanprobi, Super Formula. Hva bør du vite om probiotika? Husk at ekspertens svar gjør det

Jeg er 165 cm høy og overvektig, veier 78 kg. Hvilket kosthold kan jeg bruke for å kaste viktige kalorier og magefett? Jeg føler meg så tung, men alltid sulten, og jeg har problemer med å gå ned i vekt og slanking. Jeg sitter i rullestol

For en stund nå har husstanden min sagt at jeg har dårlig ånde. Kan det være forårsaket av tilbakeløp? Jeg vet at jeg har denne tilstanden og gastritt fordi jeg har hatt et gastroskop. Jeg utelukker problemer med tennene, sjekk hos tannlegen hver sjette måned. Jeg ber om råd om hvordan

Jeg lider mye av magesykdommer, nylig i Irland. Jeg prøver å spise bare frukt og grønnsaker og inkluderer kylling i kostholdet mitt, men veldig sjelden. Jeg drikker ikke normal melk, bare plantebasert eller laktosefri. Jeg drikker ikke alkohol eller salt

God dag. Jeg er ikke hel 2 uker etter at galleblæren er fjernet, jeg har satt inn en endoprotese i 2 måneder, og da vil det også være et nytt forsøk på å fjerne plakk igjen, så jeg ønsket å spørre: hva kan jeg spise i denne situasjonen og hva

Jeg falt i anoreksi, spiste veldig lite i over et år og fortsatte å gå ned i vekt. Min laveste vekt var 27-28 kg, jeg veier for øyeblikket 31,4 kg med en høyde på 160 cm. Jeg vet at det ikke er mye, men med en vekt på 38 kg så jeg normal ut, jeg har en merkelig kroppsbygning. Hva har jeg?

Hallo. Nyresteinen min ble fjernet. Ved undersøkelse av steinen ble den funnet å være 91% kalsiumoksalat og 9% kalsiumfosfat. Jeg vil be deg om å angi hva du skal unngå i kostholdet og hva du skal være spesielt oppmerksom på. Det er så viktig for meg

Jeg er 20 år, ca 1,86 cm høy og veier 65 kg. Jeg skal begynne å gå på treningsstudio i oktober. Jeg vil gjerne endre dietten for å gå opp i vekt. Hva ville være det mest passende kostholdet under mine nåværende forhold? Du bør begynne med å utforske

Jeg er 18 år, høyden min er 180 cm og vekten er 65 kg, og nå oppstår spørsmålet - hvordan gå opp i vekt? Jeg spiser 3 måltider om dagen, men ikke regelmessig (ikke til faste tider), jeg opplever stress knyttet til skolen og hverdagen, selvfølgelig, og noen ganger

Hvor lang tid tar det å diett etter blindtarmbetennelse? Det er vanskelig for meg å skrive tilbake presist. Hvis fjerningsoperasjonen var uten komplikasjoner, og du får styrke hver dag, så er dietten lett å fordøye (fordi jeg håper at velling- og beskyttelsesstadiet allerede ligger bak deg.

Jeg ser etter et godt kosthold for å gå opp i vekt. Jeg er 164 cm høy, veier 51 kg, har overfølsom tarm. Jeg leter etter litteratur samt forslag til et godt kosthold, samt kunnskap om god, sunn ernæring. Du bør starte med legetime og diagnose

Hvordan kan jeg hjelpe datteren min som er 17 år og har vært på fettfri diett i flere måneder? Hun spiste bare frukt og litt grønnsaker, noen ganger skiver pålegg. Hun la til og med brødet ned. Han har ikke hatt mensen på noen måneder, og jeg kan se at han har problemer med å komme tilbake til "normal"

Jeg er 19 år, høyde 176, vekt 62 kg. Problemet mitt er at det er veldig vanskelig for meg å gå opp i vekt. Jeg sliter også med gynekomasti eller lipomasti - det kan jeg ikke fortelle. Jeg vet ikke hva som er galt med meg, jeg hadde ikke gynekomasti i barndommen, men nå

Jeg skrev til deg før og tusen takk for svaret du fikk. Så skrev jeg om steiner sammensatt av 91% kalsiumoksalat og 9% kalsiumfosfat. Jeg glemte imidlertid å spørre om jeg skulle ta et stoff som heter Cystone? Dette legemidlet ble anbefalt av en lege som