Påvirker alkohol full en eller to ganger i uken metabolsk alder?
Metabolsk alder, eller biologisk alder, er en parameter vist av noen vektmodeller som analyserer kroppssammensetning på grunnlag av impedans. Den beregnes på grunnlag av en eller annen algoritme oppfunnet av maskinvareprodusenten, den binder blant annet antall celler i kroppen, mengden fettvev, muskler, bein etc.
Den metabolske alderen er mest påvirket av mengden fettvev, inkludert magefett. Jo mer det er, jo eldre er mannen, til tross for sin unge alder. Faktisk har alkohol ingenting å gjøre med denne parameteren, med mindre det spises enorme mengder unødvendige kalorier som avsettes i fettvev. I tillegg er alkohol en gift og må raskt brytes ned til ikke-giftige forbindelser i kroppen. Denne prosessen forbruker vitaminer, mineraler og proteiner i form av enzymer, som kan være mangelfull i et udifferensiert kosthold. Og dette kan akselerere aldringsprosessene som virkelig avhenger av gener og deres polymorfier.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
